¿Cuál es la teoria del autoestima?
¿Cuál es la teoria del autoestima?
Para Maslow, impulsor de la psicología humanista, la autoestima es una teoría sobre la autorrealización. Afirmando que cada uno de nosotros posee una naturaleza interna, Maslow menciona las necesidades humanas (vida, inmunidad, seguridad, pertenencia, afecto, respeto, autoestima y autorrealización).
¿Qué es la Escala de Autoestima de Rosenberg?
La Escala de Autoestima de Rosenberg es una de las más utilizadas para valorar la autoestima en adolescentes. Fue desarrollada originalmente por Rosenberg en 1965 y traducida al castellano por Echeburua en 1995. La escala incluye diez ítems que valoran sentimientos de respeto y aceptación de sí mismo/a.
¿Cómo evaluar la escala de Rosenberg?
Los ítems positivos (1, 2, 4, 6 y 7) se puntúan de 0 a 3, mientras que los ítems 3, 5, 8, 9 y 10 se valoran en sentido inverso. Una puntuación inferior a 15 indica una autoestima baja, situándose la autoestima normal entre los 15 y los 25 puntos. 30 es la mayor puntuación posible.
¿Cómo se puede medir la autoestima?
¿En qué consiste este test de psicología de autoestima y cómo se evalúa?
- Siento que soy una persona digna de aprecio, al menos tanto como los demás.
- Estoy convencido de que tengo cualidades buenas.
- Soy capaz de hacer las cosas tan bien como la mayoría de la gente.
- Tengo una actitud positiva hacia mi mismo.
¿Que nos ayuda a evaluar el autoestima?
Para mejorar la autoestima es necesario, lo primero, que tengamos un buen conocimiento sobre nosotros mismos, saber cómo funcionamos a nivel mental, emocional y físico. Para tener una autoestima saludable tenemos que sentir que somos eficaces, confiar de forma realista en nuestras propias capacidades.
¿Cómo se mide la autoestima en niños?
¿Qué tan bien está su autoestima? Test para niños
- ¿Siempre dices lo que piensas? a- Si.
- ¿Sientes que quienes te rodea te quieren? a- Si.
- ¿Sientes que puedes tomar tus propias decisiones?
- ¿Te gusta como eres?
- Cuando algo te sale mal, ¿lo intentas de nuevo?
- ¿Pides ayuda cuando la necesitas?
- ¿Aceptas las criticas sin enfadarte?
- ¿Quieres a las personas que te rodea?