Que hacer para que no duelan los senos al amamantar?
¿Qué hacer para que no duelan los senos al amamantar?
Montse Robles, asesora de lactancia y responsable de divulgación de Medela, nos da a siete consejos para una lactancia materna sin dolor.
- Un buen agarre es clave.
- Prueba diferentes posturas.
- Utiliza tu propia leche como cura.
- Deja que se sequen al aire.
- Extráete leche para dejar descansar el pezón.
¿Por qué duele amamantar?
Amamantar no produce dolor. Si alguna mamá siente dolor al amamantar, muy probablemente su hijo no está mamando correctamente. El pecho está preparado para que el bebé mame. Las grietas salen al mamar sólo del pezón, en lugar de agarrar una buena porción de pecho, incluyendo además del pezón gran parte de la areola.
¿Qué hacer cuando te duele amamantar?
La aplicación de compresas de hielo picado antes de las tomas puede aliviar el malestar. Pero si el dolor es muy intenso, una posible solución es, durante un tiempo, extraer la leche materna y dársela al bebé después, hasta que las heridas cicatricen y se pueda amamantar de nuevo.
¿Por qué me duele el otro pecho cuando amamanto?
–No, cuando el niño succiona, se liberan hormonas que hacen salir la leche de ambos pechos, por eso gotea el otro pecho. La misma hormona produce contracciones uterinas, que expulsan coágulos y sangre retenidos en el útero. Esto puede causar dolor, es bueno porque previene infecciones.
¿Cómo debe quedar el pezon después de amamantar?
Debe verse igual al salir que cuando empezó a alimentarlo—sin parecer que lo pellizcaron. Si se ve pellizcado o con un ángulo en la punta (como un lápiz de labios nuevo), eso quiere decir que el bebé no se agarró bien.
¿Cómo solucionar el problema de la mastitis?
Aplica calor húmedo en la zona afectada –compresas tibias, una ducha de agua templada– o vacia el pecho con un extractor de leche, o manualmente si lo prefieres. Descansa mucho (como si tuvieras una gripe) y toma analgésicos, si los necesitas para calmar el dolor y reducir la inflamación.
¿Cómo se transmite la mastitis?
– La fuente primaria de la mastitis contagiosa es el cuarto infectado de la glándula mamaria: se transmite de una vaca a otra a través de la maquinaria de ordeño contaminada, un ternero lactante o las manos de los empleados.