Que es la incontinencia urinaria cronica?
¿Qué es la incontinencia urinaria crónica?
La incontinencia urinaria (IU) se define como «la pérdida in- voluntaria de orina que condiciona un problema higiénico y/o so- cial, y que puede demostrarse objetivamente». Puede clasificarse en transitoria y establecida y, esta última, en hiperactividad vesi- cal, IU de estrés, IU por rebosamiento e IU funcional.
¿Cómo evaluar la incontinencia urinaria?
Pruebas y diagnóstico de la Incontinencia Urinaria
- Historia clínica. Se revisan los antecedentes familiares, las enfermedades que ha tenido la mujer, cómo han sido los embarazos y partos y si ha tenido algún problema ginecológico.
- Cuestionarios de síntomas.
- Exploración física.
- Análisis de orina.
- Registro o diario miccional.
¿Qué síntomas da la incontinencia de orina?
Las señales y los síntomas de la incontinencia urinaria pueden incluir:
- escape de orina durante las actividades cotidianas, como levantar objetos, agacharse, toser o hacer ejercicio.
- sentir un impulso repentino y fuerte de orinar de inmediato.
- escape de orina sin previo aviso ni sentido de urgencia.
¿Qué hacer en caso de incontinencia urinaria?
Diez consejos para prevenir y controlar la incontinencia urinaria
- Distribuye la ingesta de líquidos adecuadamente.
- Evita las bebidas que aumentan la formación de orina.
- Toma alimentos con fibra.
- Pierde peso.
- Deja de fumar.
- Ve al baño con una frecuencia programada.
- Lleva un diario.
- No aguantes las ganas.
¿Cómo saber qué tipo de incontinencia tengo?
Cada tipo tiene diferentes síntomas y causas:
- Incontinencia de esfuerzo: Ocurre cuando el estrés o la presión sobre la vejiga le hacen perder orina.
- Incontinencia de urgencia: Ocurre cuando tiene una fuerte necesidad (urgencia) de orinar y algo de orina se escapa antes de que pueda llegar al baño.