¿Qué son las Constelaciones Familiares según Hellinger?
¿Qué son las Constelaciones Familiares según Hellinger?
A su forma de terapia la llama “constelaciones familiares”, como de terapia de grupo, con la tesis de que las familias tienen determinados órdenes naturales, “órdenes de amor”, y cuando estos órdenes se trastocan, surgen situaciones conflictivas que repercuten en las generaciones sucesivas.
¿Qué son las Constelaciones Familiares y para qué sirven?
Las constelaciones familiares son un tipo de terapia grupal que sirve para tratar diversos temas como problemas con la familia, con el trabajo, con la pareja, y emociones como el abandono, la tristeza, y también enfermedades.
¿Qué es una terapia de constelación familiar?
La constelación familiar —Familienaufstellung en alemán— es una pseudoterapia que postula que las personas son capaces de percibir de forma inconsciente patrones y estructuras en las relaciones familiares y que estos quedan memorizados, sirviendo como esquemas afectivos y cognitivos que afectan a su conducta.
¿Cómo funciona la terapia de constelaciones familiares?
El constelador va orientando (moviendo de sitio) a través de lo que expresan los representantes, ayudándoles con frases sanadoras. Se suele terminar incluyendo al cliente y pidiéndole que ocupe su lugar para que participe de esa nueva imagen sanadora de la familia. También se puede constelar de manera individual.
¿Cómo se hace para Constelar?
Se puede decir que hay dos requisitos esenciales para quien desea empezar un trabajo de constelación. Por una parte, la decisión de hacerlo debe ser de la persona misma, es decir que se manifiesta en la persona la madurez de quien lleva su vida y toma sus decisiones. La persona es adulta y lo asume.
¿Qué pasa después de Constelar en un taller?
Sugerencias que puedes seguir después de una constelación familiar: Una Constelación familiar abre algo nuevo, y a partir de ello puedes experimentar más fuerza, más paz, alegría… o sentirte extraño durante horas o días. Los cambios pueden ser sutiles, paulatinos, o grandes…
¿Cómo elegir un tema para Constelar?
¿Cómo elegir un tema para una Constelación Familiar?
- Historias relacionadas a los ancestros.
- Querer constelar u ordenar a la familia.
- Llegar con la expectativa de que la constelación solucione un problema.
- Quiero evitar que mi hijo sea homosexual o que no esté en las drogas.
- Cualquier tema que valide las justificaciones de una persona.
¿Cuántas veces hay que Constelar?
¿Se puede constelar dos veces el mismo tema? Se suele decir que no se debe constelar dos veces el mismo tema. No es que no se deba, es que si se da el caso significa algo. Uno quizá plantee el problema de un modo demasiado genérico; recordar que el tema se plantea del modo más concreto posible.
¿Qué hacer después de realizar una constelación?
¿Qué actitud facilita el esclarecimiento?
- Contener en tu corazón la imagen observada con toda su carga emocional.
- No hablar de lo observado.
- Agradecer a los participantes y al constelador.
- Mirar a la familia con amor y sin excluir a nadie.
- No buscar explicación de lo visto.
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto una constelación?
¿Cuánto dura una constelación? Una constelación estándar puede durar unos minutos como también hasta 45 minutos, siendo el máximo una hora. Una constelación organizacional (orientada a empresas e instituciones) dura 90 minutos. Después de estos tiempos no es recomendable.
¿Cuánto dura un taller de constelaciones familiares?
Una sesión de constelaciones familiares en formato individual dura 2 horas aprox.
¿Cómo puedes identificar una constelacion?
Cómo identificar constelaciones: alguna información adicional
- Sitúate en una zona sin luz, y si es posible elige un día en el que no hay Luna Llena.
- Busca siempre de derecha a izquierda, en sentido contrario a las agujas del reloj.
- No hacen falta telescopio ni ningún equipo especial.
¿Cómo se hace la terapia de constelaciones?
La primera forma y la más conocida es el trabajo grupal donde varias personas se reúnen y hay una persona que va a hacer la constelación, que tiene una pregunta a su inconsciente y a través de la facilitación que realiza el constelador, las personas que hacen parte del grupo, se convierten en representantes de la …
¿Cuánto se tarda en hacer efecto una constelacion individual?
Los cambios pueden ser sutiles, paulatinos, o grandes… Pero es importante saber que al tocar temas profundos de la vida, una constelación familiar puede necesitar un par de meses para abrirse camino (hay tradiciones que señalan que un cambio radical en la vida implica un proceso aproximadamente de 2 años).