Que planta es buena para la artrosis?
¿Qué planta es buena para la artrosis?
La cola de caballo es una de las plantas más efectivas para el tratamiento de la artrosis. Gracias a los minerales que contiene, como el silicio, es muy empleada en la medicina natural para hacer frente los dolores y las molestias en los huesos y articulaciones.
¿Qué infusiones son antiinflamatorias?
Infusiones antiinflamatorias: las que ayudan a reducir volumen e hinchazón abdominal (según los nutricionistas)
- Divino té verde.
- Los grandes clásicos: manzanilla y menta poleo.
- Infusiones de canela.
- Cúrcuma (con agua o con leche)
¿Cuáles son las propiedades y beneficios del boldo?
Originaria de las regiones montañosas y secas de Chile, las propiedades y beneficios del boldo son ya conocidas en las regiones mediterráneas y del norte de África. Los primeros que utilizaron este arbusto fueron los mapuches indígenas para tratar diversas enfermedades. El boldo es una planta propia del cono sur del continente sudamericano.
¿Cuáles son los efectos secundarios de un té de boldo?
Uno de estos efectos secundarios podría ser la alucinación auditiva o la alteración de la percepción cromática. En casos de exceso de consumo de infusión o té de boldo podría causar además malestares como náuseas, dolores de cabeza, mareos o vómitos.
¿Cómo se prepara la infusión de boldo?
La infusión de boldo se prepara de la misma manera que otras infusiones de hojas secas. La proporción más adecuada es de una cucharada pequeña por cada taza de agua. Se añade el agua hirviendo sobre la hierba, se tapa y se deja reposar durante unos 10-15 minutos.
¿Cómo preparar el té de boldo?
El té de boldo puede prepararse inmediatamente antes de tomarlo y las hojas no deben hervirse junto con el agua, esto debido a que puede producir un sabor amargo. Té de boldo: agregar 1 cucharas de té de hojas de boldo picado en 150 mL de agua hirviendo.