Cuales son las 7 capacidades coordinativas ejemplos?
¿Cuáles son las 7 capacidades coordinativas ejemplos?
Capacidades coordinativas especiales
- Capacidad de orientación.
- Capacidad de equilibrio.
- Capacidad de reacción.
- Capacidad de ritmo.
- Capacidad de anticipación.
- Capacidad de diferenciación.
- Capacidad de acoplamiento.
¿Qué son las capacidades coordinativas de orientacion?
– La capacidad de orientación: Es la capacidad para determinar y cambiar la posicióny el movimiento del cuerpo en el espacio y en el tiempo. Estas cualidades, conocidas hoy como capacidades coordinativas, permiten al deportista realizar los movimientos con precisión, economía y eficacia.
¿Cuáles son las cualidades coordinativas?
Son aquellas que se realizan conscientemente en la regulación y dirección de los movimientos, con una finalidad determinada, estas se desarrollan sobre la base de determinadas aptitudes físicas del hombre y en su enfrentamiento diario con el medio.
¿Qué son las capacidades coordinativas para niños?
Las capacidades coordinativas son consideradas como pre-requisitos de rendimiento, o de movimiento, que capacitan al individuo para ejecutar determinadas acciones, sean deportivas, profesionales o de la vida cotidiana. …
¿Cuáles son los ejercicios de capacidades coordinativas?
Indicadores que permitieron evaluar el nivel de desarrollo de las niñas en las capacidades coordinativas investigadas.
- Caminar en diferentes direcciones sobre líneas trazadas en el piso.
- Saltos desde una altura con giros de 180 º.
- Lanzar y atrapar pelotas con dos manos con desplazamientos en diferentes direcciones.
¿Cuáles son las 7 cualidades fisicas?
Y por si no las conoces las vamos a enumerar: resistencia cardiovascular, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.
¿Cuáles son las 8 capacidades coordinativas?
Estas capacidades son la diferenciación, el acoplamiento o sincronización, el ritmo, el equilibrio, la readaptación o cambio, la orientación y, la reacción (ARELLANO, 2012).
¿Qué capacidades utilizaste en el juego?
Mediante el juego se van desarrollando múltiples capacidades entre las que se encuentran:
- Físicas:
- Desarrollo sensorial y mental:
- Afectivas:
- Creatividad e imaginación:
- Forma hábitos de cooperación:
- El juego hace que los bebés y niños pequeños aprendan a conocer su cuerpo:
¿Cuáles son las capacidades fisicas que se desarrollan en la gimnasia?
A)Preparación física – Cualidades físicas condicionales: velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad – Cualidades físicas coordinativas: capacidad de dirección, capacidad de ritmo, capa- cidad de diferenciación, capacidad de equilibrio, capacidad de reacción. 3) Iniciación al trabajo específico de GRD; pelota.
¿Cómo podemos mejorar las capacidades fisicas coordinativas?
12 ejercicios para mejorar la capacidad fisica
- Sentadilla profunda.
- Sentadilla más salto vertical.
- Sentadilla con apoyo en las puntas de los pies.
- Abdominal decúbito prono con piernas flexionadas.
- Abdominal decúbito prono acabando con movimiento vertical.
- Caída libre en pie.
- Extensión con un brazo (unilateral).
¿Cuáles son las 10 cualidades físicas?
¿Cuáles son las cualidades físicas con ejemplos?
Son ejemplo de estas capacidades físicas las siguientes:
- La fuerza.
- La resistencia.
- La flexibilidad.
- La velocidad.
- La destreza.
https://www.youtube.com/watch?v=s-GISk8vTvQ