¿Cómo afecta la depresion a la poblacion?
¿Cómo afecta la depresion a la poblacion?
Se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo. La depresión es la principal causa mundial de discapacidad y contribuye de forma muy importante a la carga mundial general de morbilidad. La depresión afecta más a la mujer que al hombre. En el peor de los casos, la depresión puede llevar al suicidio.
¿Que me puede causar la depresión?
La depresión afecta su capacidad de realizar las actividades de la vida diaria y de disfrutar del trabajo, el tiempo libre, la familia y los amigos. Los efectos de la depresión sobre la salud van más allá del estado de ánimo. La depresión es una enfermedad grave con muchos síntomas, incluso físicos.
¿Cómo afecta el estres en lo social?
El enfoque social del estrés pueden estar implicadas tanto en el origen como en las consecuencias de las experiencias estresantes. Las situaciones sociales pueden provocar altos niveles de estrés que, a su vez, afectan a la salud, a la calidad de vida y la longevidad (Cockerham, 2001).
¿Cuáles son los efectos de la depresión?
Problemas de memoria o cambios en la personalidad. Dolores físicos. Fatiga, pérdida del apetito, problemas del sueño o pérdida del interés en el sexo, que no son resultado de una enfermedad ni de un medicamento. Querer quedarse en casa con frecuencia, en lugar de salir a socializar o hacer cosas nuevas.
¿Cómo afecta psicológicamente la depresion?
Aunque la depresión afecta a diferentes personas en formas diversas, la mayoría experimenta alguna combinación de los siguientes síntomas: Tristeza prolongada o sensación de vacío. Sentimientos de desamparo o desesperanza. Sentimientos de culpabilidad o inutilidad.
¿Qué es la depresión para los psicólogos?
La depresión es una alteración del estado de ánimo, un trastorno afectivo-cognitivo que recubre todos los aspecto de la vida de una persona con pesimismo.
¿Qué hago si tengo depresion y ansiedad?
Cinco formas de superar la depresión
- Ejercicio físico. Anda a paso ligero de 15 a 30 minutos cada día, o baila, corre o monta en bicicleta, si lo prefieres.
- Cuídate alimentándote bien. La depresión puede afectar al apetito.
- Identifica los problemas, pero no les des vueltas.
- Exprésate.
- Intenta fijarte en el lado positivo de las cosas.
¿Cómo saber si tengo ansiedad y depresión?
Tristeza, ansiedad o sentimiento de vacío persistentes. Pérdida de interés en actividades que antes producían placer, incluyendo la actividad sexual. Fatiga o pérdida de energía. Pérdida de apetito (pérdida de peso) o aumento del apetito (aumento del peso)