¿Cuál es la función de la vitamina D?
¿Cuál es la función de la vitamina D?
Funciones. La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio. El calcio y el fósforo son dos minerales que usted tiene que tener para la formación normal de los huesos. En la niñez, el cuerpo utiliza estos minerales para producir huesos.
¿Cuál es la vitamina d3 y para qué sirve?
El colecalciferol (vitamina D3) pertenece a una clase de medicamentos llamados análogos de la vitamina D. El cuerpo necesita el colecalciferol para tener huesos, músculos y nervios saludables y para apoyar el sistema inmunitario.
¿Cómo se toma la vitamina D3 5000 IU?
La dosis de Vitamina D3 5000 UI (Bluebonnet) para adultos es de 1 cápsula vegetal al día con alimentos, preferiblemente por la mañana o según indicación del especialista. No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para Vitamina D3 5000 UI (Bluebonnet).
¿Dónde comprar vitamina D3 5000 UI?
Vitamina D3 5000 UI 60 cápsulas Wellthy Wellthy WELLVITAMINAD3 | Walmart en línea.
¿Qué contiene la vitamina D3 5000?
Nature Made Vitamina D3 125 mcg (5000 UIU) Softgels están hechos de vitamina D3, la forma preferida del cuerpo de vitamina D….
| Marca | Nature Made |
|---|---|
| Ingredientes | Soybean Oil, Gelatin, Glycerin, Water, Corn Oil.Vitamin D3 |
| Forma del artículo | Softgels |
| Sabor | No Artificial flavors |
| Descripción de la porción | 1 softgel |
¿Qué contiene la vitamina D3?
Qué alimentos tienen vitamina D La leche y los cereales fortificados. Los pescados grasos como la caballa, el salmón, el atún o las sardinas. El hígado vacuno, la yema de huevo y el queso. Los hongos también aportan cierta cantidad de vitamina D cuando son expuestos a la luz ultravioleta.
¿Qué fruta fortalece los huesos?
Aguacate, perejil o kiwis son ricos en vitamina K que influye en la metabolización de la osteocalcina, imprescindible para la absorción del calcio.