Como hacer que mi zona intima huela bien?
¿Cómo hacer que mi zona íntima huela bien?
1. Higiene
- Limpiarse de adelante hacia atrás: esto evita que la materia fecal llegue a la área genital vagina.
- Orinar inmediatamente después de tener relaciones sexuales.
- Usar un jabón suave y sin olor solamente en el área de la vulva.
- Cambiar la ropa interior diariamente o cuando esté sudada o manchada.
¿Por qué mi parte íntima huele mal?
La vaginosis bacteriana, que se produce por un aumento excesivo de la cantidad de bacterias que normalmente se encuentran en la vagina, es el tipo de infección vaginal más frecuente que produce olor en la zona íntima. La tricomoniasis, una enfermedad de transmisión sexual, también puede producir olor vaginal.
¿Por qué huele a queso la vagina?
El olor a queso del flujo vaginal se explica por una infección fúngica por levaduras como la Cándida, lo que se conoce como candidiasis. Pero tranquila, porque esta enfermedad no se considera siempre de transmisión sexual. Además, se puede tener en diversas partes del cuerpo.
¿Cómo debe oler la vagina de una mujer?
Recordemos que las vaginas tienen millones de bacterias y es usual que una vagina saludable huela como los lactobacilos que hay en estos alimentos. También podría oler un poco dulce debido al cambio del PH, lo que continúa siendo normal. Este se da por el hierro de la sangre que se expulsa durante la menstruación.
¿Qué comer para la vagina?
Alimentos para una vagina saludable
- Agua, necesaria para una vagina saludable. ¡Así de simple!
- Yogur natural.
- Jugo de arándanos rojos.
- Soja para la salud de la vagina.
- Ajo.
- Quinoa, fuente de magnesio.
- Aguacate.
- Espinacas.
¿Por qué sale como requeson de la vagina?
Las infecciones causadas por hongos pueden generar un flujo vaginal blanco y espeso, semejante al requesón. Este tipo de infección no suele generar un olor fuerte, pero sí mucha picazón y ardor. La vaginitis bacteriana (VB) puede hacer que el flujo vaginal tenga un olor desagradable, semejante al pescado.