Que posibilidad hay de quedar embarazada con endometriosis?
¿Qué posibilidad hay de quedar embarazada con endometriosis?
¿ La fertilidad se puede ver comprometida? Entre un 30 y un 50% de las mujeres con endometriosis tienen problemas de fertilidad, una cifra que aumenta con el retraso de la edad de la maternidad. La enfermedad puede afectar la capacidad de concebir como consecuencia del daño ovárico o en las trompas de Falopio.
¿Cuál es el tratamiento para quedar embarazada con endometriosis?
Si tienes endometriosis y estás intentando quedar embarazada, la cirugía para extirpar los implantes de endometriosis y preservar el útero y los ovarios (cirugía conservadora) puede aumentar tus probabilidades de éxito.
¿Qué es la endometriosis y cómo afecta la fertilidad?
La endometriosis puede influir en la fertilidad de varias maneras: distorsiona la anatomía de la pelvis, produce adherencias, deja cicatrices en las trompas de Falopio, causa inflamación en las estructuras de la pelvis, altera el funcionamiento del sistema inmunológico, cambia el entorno hormonal de los óvulos.
¿Cómo afecta la endometriosis?
La endometriosis es un trastorno a menudo doloroso en el cual el tejido similar al tejido que normalmente recubre el interior del útero —el endometrio— crece fuera del útero. La endometriosis afecta más comúnmente a los ovarios, las trompas de Falopio y el tejido que recubre la pelvis.
¿Qué empeora la endometriosis?
Un exceso de estrógenos, como es en el caso de la endometriosis, empeora los síntomas debido a un aumento de la liberación de histamina. Es decir, a mayor concentración de estrógenos más histamina. En caso de desequilibrio hormonal severo, habrá que valorar el realizar una pauta alimentaria baja en histamina.
¿Que comer cuando se tiene endometriosis?
Coma una dieta alta en fibras que incluya muchas frutas, vegetales, frijoles, granos enteros y nueces. Limita tu consumo de grasas saturadas consumiendo generalmente alimentos de base vegetal, escoje productos lácteos bajos en calorías y selecciona carnes magras.
¿Cómo hacer ejercicio si tengo endometriosis?
Por tanto, se puede realizar ejercicio siempre que el dolor no sea crítico. El ejercicio físico, y más concretamente los ejercicios hipopresivos, disminuyen el nivel de estrógenos, compensando el exceso producido con la endometriosis.
¿Qué es bueno para eliminar la endometriosis?
Realizar ejercicio físico moderado, utilizar técnicas de relajación/concentración/meditación, como el mind-fullness, pueden reducir el stress y aumentar la calidad de vida. Algunos ejercicios suaves como el yoga (que además ayuda a la meditación), caminar o nadar son los mejores para estas pacientes.