Como se llama la medicina tradicional de la India y en que se basaba?
¿Cómo se llama la medicina tradicional de la India y en qué se basaba?
El Ayurveda es la medicina tradicional de la India, en donde surgió hace más de 3.000 años. Es por tanto la medicina más antigua del mundo. La palabra Ayurveda se compone de ayus (vida) y veda (conocimiento), lo que define la esencia de toda una filosofía ancestral, la que invita al conocimiento de la vida.
¿Qué es la Unani?
La palabra ‘Unani’ se deriva de la palabra griega ‘Ionian’. ‘Tibb’ significa el conocimiento del cuerpo humano en tiempos de salud y de enfermedad. La medicina Unani se empeña en buscar la mejor manera por la cual una persona puede tener una vida sana.
¿Quién es el Dr David Duarte?
Médico cirujano y homeópata por el Instituto Politécnico Nacional, tiene especialidad en medicina unani, china y ayurveda. Es el creador del programa Salud en tus manos, en el que se fomenta la buena nutrición a través de talleres, conferencias, cursos y consultas médicas.
¿Cómo se aplica la medicina Ayurveda?
Su traducción al español es “la ciencia de la vida” y se trata de una medicina tradicional que se vale del uso de plantas, masajes y aromas, entre otros elementos, para conseguir un equilibrio de “espíritu-cuerpo-mente” del paciente, logrando una prevención y tratamiento en su salud.
¿Qué debo hacer para adelgazar Según la Ayurveda?
La dieta debe ser rica en verduras. Evita los lácteos y la sal. Se recomiendan las berenjenas, la lechuga, el brócoli, las patatas, las lentejas y el jengibre. Para vata los alimentos han de ser muy nutritivos, cocinados, templados, húmedos y suavemente condimentados, con especias como el cilantro y el tomillo.
¿Qué debe comer una persona vata?
Vata dosha se tranquiliza comiendo en un ambiente relajado y se agrava si dicho ambiente o el lugar son desagradables. VERDURAS: Favorecer: alcachofas, espárragos, remolacha, zanahorias, pepinos, ajo cocinado, judías verdes, okra, cebolla cocida, rábanos, patatas dulces, nabos, berros, boniatos.
¿Cómo son las personas Kapha?
Características principales kapha Constitución sólida y robusta; gran fortaleza física y resistencia. Energía estable; movimientos lentos y elegantes. Personalidad tranquila y relajada; no se enfadan con facilidad. Piel fresca, suave, gruesa, pálida y, con frecuencia, grasa.
¿Qué es ser pita en Ayurveda?
Según la medicina aiurvédica hindú, el pittá es la bilis, uno de los tres doshas (‘humores’, sustancias que gobiernan el cuerpo humano), siendo los otros dos kapha y vata. Se corresponde con el elemento fuego.