¿Qué es un pre embarazo?
¿Qué es un pre embarazo?
El preembarazo, es decir, el periodo de tiempo que va desde que decides ser madre hasta que finalmente lo consigues, es fundamental para que tu embarazo transcurra sin contratiempo, tu bebé crezca sano desde el principio, y su desarrollo fetal sea el adecuado.
¿Qué debo tener en cuenta antes de quedar embarazada?
Planificación del embarazo
- Elabore un plan y actúe.
- Consulte a su médico.
- Tome 400 microgramos de ácido fólico todos los días.
- Deje de fumar y de consumir alcohol y drogas ilícitas.
- Evite las sustancias tóxicas.
- Alcanzar y mantener un peso saludable.
- Obtenga ayuda contra la violencia.
- Conozca sus antecedentes familiares.
¿Qué puedo hacer para quedar embarazada rápido?
Para quedar embarazada, sigue estos consejos sencillos:
- Ten relaciones sexuales regularmente. Las tasas de embarazo más altas se producen en las parejas que tienen relaciones sexuales todos los días o día por medio.
- Ten relaciones sexuales cerca del período de ovulación.
- Mantén un peso normal.
¿Cuáles son los efectos adversos del acido folico?
A las mujeres adultas que están planeando un embarazo o que podrían quedar embarazadas se les debe aconsejar que tomen de 400 a 1000 mcg de ácido fólico por día….Tomar ácido fólico por vía oral puede causar:
- Mal sabor en la boca.
- Náuseas.
- Pérdida del apetito.
- Confusión.
- Irritabilidad.
- Alteración de los patrones de sueño.
¿Cómo saber si necesito ácido fólico?
Síntomas
- Anemia megaloblástica o macrocítica.
- Molestias en la piel o en la boca, con aparición de quemazón de lengua, llagas, aftas o boqueras.
- Algunos estudios han encontrado un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares y de trombosis venosa profunda en las personas con falta de ácido fólico.
¿Qué significa tener el folato bajo?
¿Qué consecuencias tiene tener el ácido fólico bajo? Esta vitamina juega un papel en la acumulación de proteínas en el cuerpo, incluyendo las células sanguíneas. La deficiencia de ácido fólico puede causar anomalías congénitas graves conocidas como defectos del tubo renal.
¿Cómo interviene el acido folico en el desarrollo del embrion?
Durante el embarazo las necesidades maternas de folatos aumentan, dada la importancia de la síntesis de ácidos nucleicos y proteínas durante la embriogénesis, así como la gran velocidad de crecimiento y desarrollo fetal durante los primeros meses de la gestación.
¿Que inhibe la absorcion de acido folico?
Algunos como los antibióticos inhiben la absorción de la vitamina B3, B6, B12 y el ácido fólico. Los anticonceptivos impiden la absorción de la vitamina C, B6, B12 y el ácido fólico, así como los antiepilépticos que también influyen en el metabolismo de la vitamina D, K y B12.