Que es el duelo en la familia?
¿Qué es el duelo en la familia?
El duelo es el proceso de adaptación que permite restablecer el equilibrio personal y familiar roto con la muerte del ser querido. Resulta especialmente relevante cuando se pierde a alguien muy importante y, pese a ser algo natural, puede suponer un gran dolor, desestructuración o desorganización.
¿Cómo enfrentar el duelo en la familia?
Cómo continuar con la vida
- Hable sobre la muerte de su ser querido con amigos y colegas para poder comprender qué ha sucedido y recordar a su amigo o familiar.
- Acepte sus sentimientos.
- Cuídese a usted y a su familia.
- Ayude a otras personas que también lidian con la pérdida.
- Rememore y celebre la vida de su ser querido.
¿Cómo afecta la muerte en la familia?
Cuando fallece un ser querido se altera el equilibrio del sistema familiar y la consiguiente adaptación a la pérdida supone una reor- ganización, a corto y a largo plazo, en la que las etapas de duelo familiares e individuales se influyen recíprocamente.
¿Cómo ve mi familia el proceso de la muerte?
Cuando uno de los miembros de la familia fallece, los roles, las interacciones entre los demás parientes cambian drásticamente. De hecho, es común ver cómo muchas familias pierden relación o se distancian tras un duelo, según qué miembro haya fallecido y qué función ocupase dentro del sistema familiar.
¿Qué es facilitar el duelo?
Consejos para pasar el duelo
- Aceptar los propios sentimientos. Durante el duelo, quien ha perdido a un ser querido puede experimentar sentimientos muy variados.
- Rodearse de personas en las que apoyarse.
- Cuidar la salud.
- Recordar los buenos momentos.
- Acudir a un psicólogo.
¿Qué ideas surgen para el trabajo en caso de duelo con familias?
Aumentar la realidad de la pérdida. Ayudar al doliente a expresar sus emociones (tanto las exteriorizadas como las latentes). Ayudar a vencer los obstáculos que evitan el reajuste después de la pérdida. Alentar para decir “adiós” al fallecido y sentirse confortable en la nueva situación de vuel- ta otra vez a la vida.
¿Qué es la agonía de la muerte?
La agonía o fase pre-mortem es el estado que comprende el agotamiento total de la reserva fisiológica y que progresa en forma irreversible hacia la muerte, que suele abarcar los 2 o 3 últimos días de vida1.
¿Cuál es el proceso de morir?
La muerte es un proceso natural de la vida, tan cotidiano como el nacimiento de un nuevo ser; el problema está cuando nos toca de cerca, pues en ese momento atravesamos por una serie de sentimientos tales como fragilidad, vulnerabilidad y amargura, los cuales no estamos preparados para enfrentarlos y vivir con ellos; …
¿Qué es la familia y el duelo?
La familia y el duelo son de esos temas que pocas veces se hablan. En muchas ocasiones he recomendado la unión familiar después de que ocurra una pérdida en la familia. En esos momentos difíciles en la vida de una persona la familia juega un rol importante.
¿Qué es el proceso de duelo?
En general se habla de que en el proceso de duelo se distinguen varias fases, escalones que hay que superar, aunque ello no significa que en todos los casos aparezcan todos. “No puede ser verdad”, “cómo ha podido ser”, “no es justo”…
¿Cuál es lascendencia del duelo en la vida?
Trascendencia del duelo en la vida. Si bien es cierto que este proceso puede contribuir al propio crecimiento personal, no hay que obviar que se trata de una de las experiencias más estresantes a las que puede llegar a hacer frente el ser humano.
¿Qué es el tratamiento del duelo?
El tratamiento del duelo lo trabajamos a través de la Terapia Breve Estratégica y EMDR (siglas en inglés de Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares) que son las técnicas que han demostrado ser las más innovadoras y eficaces para afrontar los procesos de duelo y trabajar los bloqueos, las resistencias y las defensas.