Cuales son los estilos de natacion?
¿Cuáles son los estilos de natación?
Los estilos de natación: En la natación existen cuatro estilos: crol, espalda, braza y mariposa. Desde el punto de vista de la propulsión y examinando la eficacia que las extremidades superiores e inferiores poseen en cada estilo, podemos decir que el único estilo que proporciona una efectividad por igual entre miembros superiores e inferiores,
¿Qué es el estilo más rápido de natación?
El estilo más clásico, y a la vez más rápido, de la natación se compone de patear y bracear con ambas piernas y manos, boca abajo en dirección al fondo de la alberca. El movimiento de los brazos simula círculos y, en promedio, los nadadores respiran cada dos o tres brazadas.
¿Cuál es el calendario olímpico de la natación?
Natación, deporte clásico de los Juegos Olímpicos, ha formado parte del calendario olímpico desde Atenas 1896. Actualmente, un total de 34 eventos, para hombre y para mujer, conforman la competencia acuática; 32 son en la alberca olímpica de la ciudad sede y los dos maratones, uno por género, son en aguas abiertas.
¿Qué es la natación?
La natación es un deporte excepcional ya que permite su práctica, con distintos planteamientos, durante toda la vida. Los bebés pueden iniciar su andadura en la piscina desde los pocos meses de edad, con resultados extraordinarios, no sólo para ellos, sino como experiencia para sus padres.
¿Quién puede beneficiarse de la natación?
Por ejemplo, asmáticos, embarazadas, epilépticos y aquellos con cualquier tipo de disminución física e incluso psíquica, pueden beneficiarse de esta práctica. De todos son conocidas las ventajas de la práctica deportiva y de los múltiples beneficios de la natación.
¿Cuál es el estilo de los nadadores?
En el caso de competiciones por equipos, cada uno de los cuatro nadadores hace un estilo, en el siguiente orden: espalda, pecho, mariposa y crol. El orden es diferente ya que la salida se produce dentro del agua, al ser el espalda el primer estilo.
¿Quiénes son los entrenadores de natación?
Entrenadores de natación también trabajan con sus atletas para desarrollar la resistencia para que puedan ser capaces de completar con éxito el evento. Algunos artistas notables en los estilos individual incluyen a Michael Phelps, Gary Hall, Stephanie Rice, Claudia Holb, y Ulrike Tauber.
¿Qué es el estilo libre de natación?
Es el más habitual, y es el que se suele enseñar siempre en las escuelas de natación. Es también considerado como estilo libre, ya que su técnica es la más sencilla. Es un estilo que surgió en Australia, y comenzó imitando la forma de nadar de los nativos australianos.
¿Cuál es el tercer estilo de natación?
Como tercer estilo nos vamos a detener en el conocido como braza o pecho, ya que es esta parte del cuerpo la que aguantará toda la actividad que vamos a realizar. Es el estilo más antiguo de natación, y sus movimientos son los que se consideran más naturales y respetuosos con nuestro cuerpo y sus partes.