Cuales son las formas de aplicacion de la aromaterapia?
¿Cuáles son las formas de aplicación de la aromaterapia?
Inhalación
- Inhalación directa que incluye inhaladores personales, difusores utilizados de manera terapéutica, inhalación de vapores aromáticos.
- Inhalación indirecta entre los que se encuentran los accesorios de aromaterapia y el uso de difusores para ambientar.
¿Cómo se usa el aceite de aromaterapia?
Otras formas de usar la aromaterapia:
- Coloca unas gotas de aceite esencial en un pequeño quemador de aceite para aromatizar el ambiente con una fragancia tranquilizadora.
- Rocía de 5 a 10 gotas de aceite en la bañera.
- Esparce de 2 a 4 gotas de aceite en un paño o un pañuelo y huélelo.
¿Cómo funciona la aromaterapia en el cuerpo?
Se cree que la aromaterapia funciona mediante la estimulación de los receptores olfativos de la nariz, que luego envían mensajes por el sistema nervioso al sistema límbico, la parte del cerebro que controla las emociones. Se demostró que muchos aceites esenciales son seguros cuando se utilizan según las instrucciones.
¿Qué es la aromaterapia y para qué sirve?
La aromaterapia es una técnica alternativa que utiliza aceites esenciales provenientes de plantas, cortezas, hierbas y flores para promover tanto el bienestar físico como psicológico de las personas.
¿Cuál es la diferencia entre aceites esenciales y aceites vegetales?
Los aceites vegetales se extraen principalmente de frutos secos, semillas y alimentos ricos en grasas. Se obtienen mediante procesos mecánicos (a través de presión en frío o en caliente). Los aceites esenciales se obtienen a través de destilación al vapor de ramas, flores, hojas, cortezas, tallos o incluso raíces.
¿Cómo funcionan los aceites esenciales en el cuerpo?
Los aceites esenciales tienen gran afinidad por las grasas. Así que pueden penetrar a través de las capas de la piel, entran a la micro circulación periférica, y finalmente, llegan a circulación sanguínea general donde ejercen su acción terapéutica.
¿Qué enfermedades trata la aromaterapia?
Aunque no existe evidencia científica de su funcionamiento, hay quien usa esta terapia como cura de múltiples enfermedades tales como la artritis, los dolores musculares y articulares, los reumatismos, la bronquitis, los calambres, los catarros y los resfriados, la celulitis, la resaca, la dermatitis, los eczemas, el …
¿Cómo funcionan los aceites esenciales en nuestro cerebro?
Como ya se mencionó previamente, los aceites esenciales interactúan con sensores químicos del cerebro, creando así una respuesta en el cuerpo. A estos sensores se les conoce como sensores olfativos, —viven en el sistema olfativo del cerebro— la parte del cerebro que regula nuestro sentido del olfato.
¿Qué aceite se usa para aromaterapia?
Aceite esencial de rosas: mejora el humor. Combinado con geranio tiene un potente efecto somnífero. Aceite esencial de manzanilla: ayuda a relajarse, incluso a las personas con hipertensión. Otros aceites que puedes usar son: limón, romero, cedro, vainilla, y jazmín.
¿Qué beneficios tienen los aromas?
Un buen sentido del olfato nos preserva de peligros como, por ejemplo, de los alimentos podridos o de las fugas de gas. Los aromas actúan contra el estrés, ayudan a relajarse o estimulan y nos aportan nueva energía.
¿Qué tipos de aceites esenciales hay?
¿Cuáles son los aceites esenciales y para qué sirven?
- Aceite esencial de limón.
- Aceite esencial de lavanda.
- Aceite de árbol de té
- Aceite esencial de naranja.
- Aceite esencial de menta.
- Aceite esencial de eucalipto.
- Aceite esencial de bergamota.
- Aceite esencial de romero.