Como leer el nuevo etiquetado en Mexico?

¿Cómo leer el nuevo etiquetado en México?

El nuevo etiquetado frontal de alimentos en México consta de sellos octagonales negros y leyendas dentro de rectángulos negros que van al frente de un alimento o bebida para que el consumidor sepa si el producto contiene exceso de azúcares libres, grasas saturadas, grasas trans, sodio, edulcorantes o cafeína.

¿Qué son los sellos en los alimentos?

El nuevo etiquetado es una serie de cinco sellos que otorgan información sobre si un producto excede en su contenido los límites saludables de calorías, azúcares, grasas saturadas, grasas trans y sodio. Estos se pueden ubicar por ser negros y de forma octagonal.

¿Qué alimentos son los que tienen menos sellos de advertencia?

Son ejemplos de alimentos sin procesar o mínimamente procesados aquellos que son partes de plantas o animales que no han experimentado ningún procesamiento industrial, y por tal motivo, no llevan sellos, siguen siendo sanos: pueden ser espinacas, verdolagas, kale, lechuga, papas, camotes, manzanas, plátanos, piña o …

¿Qué enfermedades se pueden originar por el consumo excesivo de alimentos con sellos de advertencia?

Según informó Profeco en la Revista del Consumidor del mes de octubre, la ingesta de estas sustancias en exceso puede derivar en problemas cardiovasculares, colesterol alto, diabetes tipo 2, hipertensión, o apnea del sueño.

¿Que nos puede ocasionar consumir mucha azúcar?

Comer demasiado azúcar se relaciona directamente con el aumento de peso y la obesidad. Los expertos también han asociado comer demasiados dulces con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas. Otros efectos incluyen problemas de la piel y ansiedad.

¿Qué daño le hacen a tu cuerpo los productos que contienen alto en calorías?

“Con el tiempo, las calorías en exceso se convierten en grasa corporal, lo que ocasiona aumento de peso, obesidad y un riesgo mayor de enfermedades del corazón y algunos tipos de cáncer”, advierte en su artículo el organismo.

¿Qué provoca el exceso calorías?

Si consumes más calorías de las que tu cuerpo necesita, las calorías que sobran se convierten en grasa. El exceso de grasa puede causar problemas para la salud. Solo tu médico puede decir si tienes sobrepeso, por eso, si esto te preocupa, consulta con el médico. ¡Nunca hagas dieta sin consultar con tu médico!

¿Qué alimentos tienen exceso de calorías?

Los 6 alimentos que más calorías tienen

• Aceites vegetales. Ampliar.
• Mayonesa clásica. La mayonesa o mahonesa es una salsa emulsionada fría elaborada principalmente a base de huevo entero y aceite vegetal batidos.
• Mantequilla.
• Nueces.
• Bacon.
• Avellanas.

¿Qué significa que un producto es alto en calorías?

Cuando corresponda. El sello “ALTO EN” es el símbolo blanco y negro que deben rotular los alimentos que superen los límites establecidos para calorías, azúcares totales, sodio y grasas saturadas.

¿Qué indican los sellos en los alimentos?

“La presencia de sellos negros referentes a los nutrientes críticos como sodio, calorías, grasas saturadas y azúcar tiene como fin generar un impacto visual y mostrar de manera anticipada las características de cada producto, con el objetivo de orientar al consumidor a diferenciar entre los alimentos saludables y los …