Cuales son las tecnicas mas utilizadas en el baloncesto?
¿Cuáles son las tecnicas más utilizadas en el baloncesto?
Técnica del dominio del balón
- Recepción del balón con una mano. Cuando la situación de juego no permite alcanzar y dominar el balón con dos manos, el balón se debe dominar con una mano.
- Con dos manos de pecho.
- Picado en el piso.
- Encima de la cabeza.
- De abajo.
- Pase del hombro.
- Picado.
- De abajo.
¿Cuál es la descripcion tecnica del lanzamiento de gancho?
En baloncesto, un gancho es un lanzamiento a canasta en el cual el jugador, normalmente perpendicular al aro, lanza el balón suavemente con un movimiento de barrido de su brazo, creando un arco el cual termina por encima de su cabeza.
¿Cómo se hace el lanzamiento en el baloncesto?
Para lanzar pondremos la mano debajo del balón con los dedos dirigidos hacia el aro, y ésta lo dejará o empujará a la canasta. Los dedos al final impulsan suavemente hacia arriba el balón mediante una flexión de los mismos. Los dedos deben de quedar perpendiculares al aro.
¿Cómo se realiza el lanzamiento en suspensión?
En el baloncesto un tiro en suspensión es un intento de anotar una canasta saltando hacia el aro, y de un salto medio, para impulsar la pelota con determinado arco hacia la canasta. Es considerado como el tiro más fácil de hacer desde la distancia.
¿Cuál es la tecnica en el baloncesto?
Técnica: se define como la ejecución de movimientos estructurales que obedecen a una serie de patrones tempo-espaciales modelos, que garantizan la eficiencia. Táctica colectiva: cualquier estructura de juego que se construye en función de las características individuales de los jugadores que se dispone.
¿Cuáles son los elementos técnicos del baloncesto?
Fundamentos técnicos del baloncesto
- Bote. Acción en la que un jugador controla el balón haciendo que pique en el suelo y vuelva a su mano.
- Pase. Acción en la que un jugador entrega el balón a otro para eludir a la defensa, ganar posición o buscar una buena opción de tiro a la canasta.
- Tiro.
- Movimientos defensivos.
¿Qué es lanzamiento y tipos de lanzamiento en baloncesto?
Tiro libre: este tiro se realiza cuando ha habido una falta contra algún jugador. Tiro en estático: es un tiro muy sencillo que se realiza cuando el jugador se encuentra cerca del área del contrario. Consiste en lanzar el balón a canasta estando de pie. Entrada a canasta: este es uno de los más populares en baloncesto.
¿Cuál es la valoración de la técnica de lanzamiento?
En la observación de la técnica de lanzamiento podemos apreciar dos tipos de valoraaciones, la formal y la real. La valoración formal es aquella que se hace analizando a semejanza de la ejecución realizada, con el modelo ideal establecido. Es un tipo de valoracion objetiva.
¿Qué factores influyen en un lanzamiento correcto?
Los factores que influyen en un lanzamiento correcto son que no sabe lanzar (factor técnico), que no sabe ni cuando ni como lanzar (factor táctico), no puede lanzar (factor físico), y no cree poder lanzar (factor psicológico).
¿Cómo debe ubicarse el atleta en la zona de lanzamiento?
El atleta se ubica de espalda a la zona de lanzamiento, debe sostener el disco de tal manera que la primera mitad de este quede enfrentado al dedo índice, la palma de la mano en la parte superior y las puntas de los dedos deben ubicarse en forma curva alrededor del extremo del disco.
¿Cómo se producen los errores en el lanzamiento?
Los errores se producen en diferentes partes del lanzamiento y responden a diferentes causas. Al haber errores aquí perjudica el equilibrio del jugador y por supuesto disminuye la puntería. El error se produce tanto por tener los pies demasiado juntos o demasiado separados.