Cuales son las deformaciones de la columna y las extremidades?
¿Cuáles son las deformaciones de la columna y las extremidades?
Las principales deformidades son: la cifosis (alteración en el plano sagital) y la escoliosis (alteración en el plano coronal). Esta última se clasifica atendiendo a su etiología en: neuromuscular, congénita e idiopática (infantil, juvenil y del adolescente).
¿Qué es la prueba de Adams?
Maniobra de Adams: se realiza haciendo inclinar al paciente hacia delante, manteniendo las piernas extendidas. Observaremos si existe una mayor prominencia de un hemitórax respecto al otro, lo cual nos sugerirá la existencia de una rotación de las vértebras y por tanto de una escoliosis verdadera.
¿Cuáles son las deformaciones de las extremidades?
Las deformidades de las extremidades pueden referirse a cualquier anormalidad relacionada con el crecimiento y el desarrollo de los brazos o las piernas. Una discrepancia en la longitud de las extremidades es más específica y se refiere a brazos o piernas de longitudes diferentes entre sí.
¿Qué sugerencias existen para evitar estos daños en la columna?
Pautas para proteger su espalda
- Haga ejercicio. Combine ejercicio, como caminar o nadar, con ejercicios específicos, para mantener fuertes y flexibles los músculos de su espalda y abdomen.
- Baje de peso. Mantenga un peso saludable.
- Evite fumar.
- Mantenga una postura correcta.
¿Qué ejercicios pueden aplicarse para prevenir deformidades de la columna vertebral?
Ejercicios
- Parado en la punta de los pies.
- Parado en la punta de los pies con los brazos laterales.
- Marcha en punta de pies.
- Caminar al frente sobre una tablilla 5 metros.
- Caminar medio sentado a pasos largos en uno y otro sentido, al mismo tiempo, llevando los brazos sueltos y oscilantes.
¿Cuál es el test para saber si tenemos escoliosis?
Pruebas de diagnóstico por imágenes Las radiografías simples pueden confirmar el diagnóstico de escoliosis y revelar la gravedad de la curvatura de la columna vertebral.