¿Qué son las capacidades coordinativas y su clasificacion?
¿Qué son las capacidades coordinativas y su clasificacion?
Existen cuatro capacidades físicas condicionales: la fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad. LAS CAPACIDADES COORDINATIVAS: Son aquellas relacionadas con la orientación, el equilibrio, la agilidad, la coordinación sentido-movimiento y la reacción.
¿Qué son las capacidades coordinativas según autores?
A decir de Collazo (2002, p 120), en donde algunos autores definen a las capacidades coordinativas como: Se las denomina como capacidades básicas relacionadas estrechamente con la coordinación la capacidad de dirección, de ritmo, de diferenciación y de equilibrio (Martin, 1982).
¿Cuáles son las 3 funciones que desempeña la capacidad coordinativa Según Jacob?
Jacob (1990) asume tres funciones básicas de las capacidades coordinativas:
- Las capacidades coordinativas como elemento que condiciona la vida en general.
- Las capacidades coordinativas como elemento que condiciona el aprendizaje motor.
- Las capacidades coordinativas como elemento que condiciona el rendimiento deportivo.
¿Qué es la capacidad coordinativa de equilibrio?
Esta capacidad tiene dos aspectos importantes como es el equilibrio dinámico y el equilibrio estático. El equilibrio dinámico se podría definir como la capacidad de mantener la posición correcta en cada situación que exija la actividad que se está realizando, generalmente con desplazamiento.
¿Qué es la capacidad de anticipación?
En el desarrollo de ella juega un papel importante la capacidad de Anticipación. Esta es la capacidad que tiene un individuo para solucionar con rapidez las tareas motrices planteadas. En el momento de resolver una tarea motriz pueden estar presente varias de esas capacidades abordadas anteriormente.
¿Qué es la capacidad de Ritmizacion?
Capacidad de ritmizacion: Esta capacidad esta relacionada con el acople de movimientos y de diferenciación motriz, según la fluidez en la sucesión temporal de los movimientos. Es la capacidad de orientarse y ubicarse en el espacio y en el tiempo, con estímulos estáticos o en movimiento.