Consejos útiles

Que es el Flat Foot o pie laxo?

¿Qué es el Flat Foot o pie laxo?

1) El pie plano flexible e indoloro (Pie plano laxo) es una variante normal y común en todas las edades, más del 50% de los pre-escolares y hasta el 10-15% de los adultos lo presentan. En la gran mayoría de los casos (> 95%) no produce dolor, ni limitación funcional al- guna y por lo tanto no requiere de manejo.

¿Cómo se cura el pie plano en niños?

En general, el pie plano flexible no requiere tratamiento. Se trata de pies normales que evolucionarán espontáneamente hacia una mejoría de la alineación. Conviene estimular el desarrollo de la musculatura propia del pie mediante ejercicios como caminar de puntillas, o más sencillo, caminar descalzo por casa.

¿Qué significado tiene el pie plano?

Una persona tiene pie plano cuando el arco de la parte interna del pie está aplanado, lo que hace que la planta del pie entera toque el suelo cuando la persona está de pie. El pie plano es una afección frecuente que en general no causa dolor, y puede ocurrir cuando los arcos no se desarrollan durante la infancia.

¿Cómo saber si mi hijo tiene el pie plano?

La mayoría de los niños que tienen el pie plano no presentan síntomas, pero algunos niños sufren uno o más de los siguientes síntomas:

  1. Dolor, sensibilidad o calambres en el pie, la pierna y la rodilla.
  2. Inclinación del talón hacia afuera.
  3. Torpeza o cambios en la forma de caminar.
  4. Dificultades con los zapatos.

¿Cómo corregir el pie plano en adultos?

Tratamiento

  1. Soportes para el arco (dispositivos ortopédicos). Los soportes para el arco que se venden sin receta pueden ayudar a aliviar el dolor que causa el pie plano.
  2. Ejercicios de estiramiento. Algunas personas con pie plano también tienen el tendón de Aquiles acortado.
  3. Calzado con buen soporte.
  4. Fisioterapia.

¿Cómo afecta el pie plano a la columna?

Pelvis y columna: un pie plano llevará consigo un aumento de las curvas vertebrales. Es decir, aparecerá una hiperlordosis lumbar y cervical (mucho puente en zona lumbar y cervical), hipercifosis dorsal (“chepa”) y anteversión pélvica (“Culo pollo”).

¿Cómo se corrige el pie plano?

¿Cómo afecta el pie plano en los niños?

Dolor, sensibilidad, y/o calambres en los pies y las piernas, especialmente en la parte inferior de los pies. Talones que se van para afuera. Un cambio en la manera de andar. Dolor o incomodidad mientras se anda.

¿Qué hacer con el pie plano?

¿Por qué se da el pie plano?

Se tienen pies planos debido a que los tejidos que sostienen las articulaciones en el pie (llamadas tendones) están flojos. A medida que los niños crecen, los tejidos se tensan y forman un arco, lo cual tiene lugar cuando el niño tiene 2 o 3 años de edad.

¿Cuánto tiempo tarda en corregirse el pie plano?

La alineación y la funcionalidad del pie se pueden restaurar, sin embargo, el tiempo de mejora es normalmente de seis meses a un año.

¿Cuándo se puede operar el pie plano?

Cuando la evolución de los pies es lenta -considerando que hay una diversidad de factores que pueden producir un pie plano- y existe un factor común que es el talón caído hacia adentro con pérdida del arco longitudinal, se opta por el uso de esta técnica para su corrección definitiva por las características de pie …

¿Qué es el pie plano?

Normalmente entendemos por «pie plano» el que tiene una disminución de la altura del arco longitudinal plantar (también llamado bóveda plantar). De hecho es un conjunto de trastornos de la alineación cuando el niño está de pie y apoya su peso sobre la bóveda plantar.

¿Qué es el pie plano del adulto?

Pie plano del adulto Puede ser de origen infeccioso, degenerativo, inflamatorio (como en la artritis reumatoide o espondilitis anquilosante) o postraumático, por ejemplo tras la fractura de calcáneo. Hay que valorar enfermedades interrecurrentes artríticas, metabólicas (gota) o infecciosas.

¿Cuál es la apariencia del pie del niño?

Durante los 2-3 primeros años de vida el pie del niño tiene una apariencia de pie plano. Esto viene condicionado por su gran elasticidad y por el acúmulo de tejido adiposo en la zona interna de la planta del pie. A partir de los 5 años el arco ya es aparente y seguirá aumentando de forma progresiva.

¿Qué sucede cuando el niño pone de pie y apoya su peso?

Por ello, cuando el niño se pone de pie y apoya su peso, el puente se hunde y el talón se desvía hacia afuera. Sin embargo, cuando lo hacemos poner de puntillas, vuelve a aparecer el puente y el talón se coloca corregido hacia adentro.