Cuales son los beneficios de la curcuma?
¿Cuáles son los beneficios de la cúrcuma?
Entre los grandes beneficios de la cúrcuma que os hemos ido describiendo, cabe destacar que esta especia esta también capaz de prevenir todo tipo de enfermedades cardiacas provocadas por el colesterol alto.
¿Cómo preparar una cúrcuma en casa?
Agua de cúrcuma: Quizá esto sea lo más sencillo de elaborar en casa, tan solo tienes que preparar un vaso de agua tibia con una cucharadita de la especia y una pizca de pimienta y tomarla en la mañana o en la noche. Cúrcuma en cápsulas: Las cápsulas, desde luego, son el remedio más efectivo.
¿Qué es una Cúrcuma longa?
La cúrcuma longa es una planta herbácea, perenne y rizomatosa de hasta un metro de altura. Pertenece a la familia Zingiberaceae. Sus hojas oblongas son muy largas, rodean la inflorescencia que puede medir unos veinte centímetros. Las flores son generalmente blancas o amarillas, y hay una bráctea en la parte superior de la espiga rosada.
¿Qué es el nombre común de cúrcuma?
Síntesis Nombre común Cúrcuma Otros nombres Azafrán de la India, Carmotillo, Jengibr Nombre científico Curcuma longa Familia Zingiberaceae Origen Índia y Sur-Este de Ásia
¿Por qué sirve cúrcuma para tratar la depresión?
Pues porque esta especia sirve para tratar la depresión o cualquier trastorno relacionado con la tristeza o la baja autoestima. El consumo de cúrcuma estimula el sistema nervioso y segrega la producción de serotinina, un componente que nos ayuda a sentirnos mejor y mejorar nuestro estado de ánimo en general.
¿Por qué la cúrcuma se usa en España?
La cúrcuma se ha utilizado contra la dispepsia y para tratar problemas de piel y de hígado. De hecho, en atención a su uso tradicional, en España se comercializan medicamentos que en su composición incluyen extracto de cúrcuma.
¿Qué beneficios tiene la cúrcuma para el tubo digestivo?
En parte gracias a su actividad antiinflamatoria, antioxidante y hipoglucemiante, se ha observado que la cúrcuma contribuye a mantener en buen estado de salud el tubo digestivo, así como poseer propiedades hepatoprotectoras. También facilita el flujo de bilis, algo que además facilita la digestión de las grasas.