Cual es la funcion del yodo en el organismo?
¿Cuál es la función del yodo en el organismo?
El cuerpo necesita yodo para producir hormonas tiroideas. Estas hormonas controlan el metabolismo del cuerpo y muchas otras funciones importantes. El cuerpo también necesita las hormonas tiroideas para el desarrollo apropiado de los huesos y el cerebro durante el embarazo y la infancia.
¿Qué se debe comer cuando se tiene hipertiroidismo?
Si tienes hipertiroidismo debes seguir una dieta rica en Selenio. El Selenio es un micro-mineral que se encuentra en las carnes rojas, pescado, hortalizas, piñones, huevos, champiñones, y trigo entre otros. La relación entre hipertiroidismo y Selenio a sido fruto de numerosos estudios en los últimos años.
¿Qué produce la falta de yodo en el cuerpo?
BOCIO – cuando no hay suficiente yodo, la glándula tiroides se agranda progresivamente (desarrolla un bocio) en un intento para compensar la demanda de producción de hormona tiroidea. A nivel mundial, la deficiencia de yodo es la causa más común de bocio (véase el folleto sobre Bocio).
¿Qué alimentos bloquean la absorción de yodo?
Las hortalizas de la familia de las coles (col, repollo, coliflor, coles de Bruselas, brócoli, mostaza) tienen sustancias que actúan a dos niveles en la glándula tiroidea: dificultando la absorción de yodo por la glándula, y bloqueando la producción de hormona tiroidea.
¿Cómo subir de peso si se tiene hipertiroidismo?
Dieta hipertiroidismo
- Aumenta el consumo de alimentos que secuestran el yodo como las crucíferas, coliflor, brécol, col, coles de bruselas y sobre todo el rábano.
- Frutos secos como nueces, castañas y legumbres como garbanzos y cacahuetes, sí los cacahuetes son legumbres!!
¿Cuál es la tiroides más peligrosa?
El hipertiroidismo (tiroides hiperactiva) se produce cuando la glándula tiroides secreta demasiada hormona tiroxina. El hipertiroidismo puede acelerar el metabolismo del cuerpo, lo cual causa una pérdida de peso involuntaria y latidos rápidos o irregulares.