Como tratar el asma en personas mayores?
¿Cómo tratar el asma en personas mayores?
Asma en personas mayores
- Evita los alérgenos que puedan afectarte.
- Realiza ejercicios respiratorios habitualmente.
- Realiza deporte con precaución.
- No fumes y aléjate de los ambientes con humo.
- Toma todos los días tu medicación, incluso aunque no sufras síntomas.
- Nunca abandones el tratamiento por tu cuenta.
¿Cómo prevenir el asma en adultos mayores?
¿Cómo prevenir un ataque de asma?
- Cubra las camas con fundas «a prueba de alergias» para reducir la exposición a los ácaros del polvo.
- Quite las alfombras y aspire regularmente.
- Use sólo detergentes y materiales de limpieza sin fragancia en el hogar.
- Mantenga los niveles de humedad bajos y arregle los escapes.
¿Cómo se desarrolla el asma?
El asma es causada por hinchazón (inflamación) de las vías respiratorias. Cuando se presenta un ataque de asma, el recubrimiento de las vías respiratorias se inflama y los músculos que las rodean se tensionan. Esto reduce la cantidad de aire que puede pasar por estas.
¿Qué es el asma bronquial en el adulto mayor?
¿Qué es el asma bronquial? Es una enfermedad en la que se inflaman las vías aéreas, los bronquios. Entonces se hincha su pared, se estrecha su luz y hay dificultad para respirar, y con frecuencia tos o sensación de peso en el pecho.
¿Qué hacer para evitar una crisis de asma?
¿Cómo puedo prevenir las crisis asmáticas?
- Tómate los medicamentos del asma según las indicaciones de tu médico.
- Ponte la vacuna antigripal cada año antes de que empiece la temporada de la gripe.
- Evita los desencadenantes.
¿Cuál es la causa de la asma bronquial?
Estar expuesto a elementos en el ambiente —como el moho o la humedad, algunos alérgenos como los ácaros del polvo y el humo de tabaco de segunda mano— se ha vinculado a la aparición del asma. La contaminación del aire y la infección viral de los pulmones también pueden causar asma.