Consejos útiles

Cual es el papel de la insulina en el metabolismo de los carbohidratos?

¿Cuál es el papel de la insulina en el metabolismo de los carbohidratos?

La insulina es una hormona de carácter anabólico relacionada con el control de la ingesta alimentaria y del metabolismo energético. Su secreción es estimulada, especialmente por la elevación de la glicemia en respuesta a la ingesta de carbohidratos.

¿Cómo influye la insulina sobre los lipidos?

La insulina produce un aumento de la síntesis de lípidos, sin ser capaz de bloquear la gluconeogénesis. El resultado es una progresiva acumulación de lípidos que agrava el fenómeno de resistencia y que, de no revertirse, progresará hasta una diabetes tipo 2.

¿Qué hace la insulina en la Lipogenesis?

En el hígado, la insulina promueve la síntesis de glucógeno y la lipogénesis de novo mientras que inhibe la gluconeogénesis. En el tejido adiposo esta hormona suprime la lipólisis y promueve la captación de glucosa y la lipogénesis (18-20).

¿Por qué la insulina inhibe la lipolisis?

La insulina inhibe la lipólisis en los adipocitos en estado posprandial y promueve el depósito de lípidos a través de la estimulación de la captación, la síntesis y el almacenamiento de triglicéridos en los adipocitos.

¿Qué sustancia reduce la sensibilidad hacia la insulina?

Las tiazolidinedionas disminuyen la resistencia a la insulina. Las TZDs funcionan para bajar el azúcar en sangre al incrementar la sensibilidad del músculo, la grasa y el hígado a la insulina. Las tiazolidinedionas son medicamentos que reducen la resistencia a la insulina.

¿Cómo mejorar la sensibilidad a la insulina?

A continuación, os dejo algunas de las claves para poder conseguirlo.

  1. Aumenta la cantidad de vitamina E.
  2. Dos días a la semana de pesas.
  3. Equilibra la balanza entre los Ácidos Grasos Omega 3 y Omega 6.
  4. Una taza de té verde al día.
  5. Limita el consumo de fructosa.

¿Cuál es el mejor medicamento para la resistencia ala insulina?

Entre estos fármacos, el más usado es la metformina, aunque muchos estudios clínicos también han probado la eficacia de las tiazolidinedionas (rosiglitazona, pioglitazona) para tratar estados de resistencia a la insulina y de esta forma disminuir sus efectos deletéreos a largo plazo.

¿Cuál es la dosis de metformina para la resistencia a la insulina?

Este fármaco puede utilizarse solo o en combinación con otros antidiabéticos orales o con insulina. “La dosis inicial habitual es de 500 mg u 850 mg de metformina 2 o 3 veces al día, junto con las comidas o después de éstas.