Como se llaman a las enfermedades que se contagian rapidamente?
¿Cómo se llaman a las enfermedades que se contagian rápidamente?
Conoce las enfermedades más contagiosas
- Sarampión. Dicen que es una de las enfermedades más contagiosas que existen.
- Malaria. Aunque es una enfermedad más propia de otros países nos podemos contagiar todos.
- Fiebre tifoidea.
- Hepatitis.
- Varicela.
- Gripe.
- Enfermedades de transmisión sexual.
¿Cuál es la importancia de cuidar el sistema respiratorio?
Y es que el sistema respiratorio juega un papel fundamental en el mantenimiento de la salud general del cuerpo. Su principal función es mover el aire y eliminar los gases residuales del cuerpo. Los pulmones, en concreto, suministran oxígeno a la sangre y eliminan el dióxido de carbono.
¿Cuáles son las medidas de higiene del sistema respiratorio?
Higiene del Sistema Respiratorio
- Practicar ejercicios, preferiblemente al aire libre.
- Respirar por la nariz y no por la boca.
- Dormir en habitaciones con buena ventilación.
- Evitar cambios bruscos de temperatura.
- Realizar paseos por el campo y áreas verdes de la ciudad.
- No fumar y alejarse del humo del cigarrillo.
¿Cuáles son las medidas de higiene?
La higiene personal se define como el conjunto de medidas y normas que deben cumplirse individualmente para lograr y mantener una presencia física aceptable, un óptimo desarrollo físico y un adecuado estado de salud y así poder evitar enfermedades. Las más importantes son: Aseo del cuerpo.
¿Cuál es la higiene del sistema nervioso?
Bebe agua con frecuencia y sigue una dieta baja en sal, baja en grasas saturadas, con poca carne y rica en cereales integrales, frutos secos, vegetales, verduras, pescado y aceite de oliva. Intenta no consumir bollería industrial, ni productos procesados. Evita las relaciones tóxicas. Modera la ingesta de alcohol.
¿Qué cuidados se deben tener con el aparato reproductor?
Mantener Sano el Sistema Reproductor
- Tener una dieta balanceada alta en fibra y baja en grasas.
- Bebes agua en abundancia.
- Ejercitarte regularmente.
- Mantener un peso saludable.
- Dormir el tiempo suficiente.
- Evitar usar tabaco, alcohol u otras drogas.
- Manejar el estrés de forma saludable.
¿Qué higiene se debe tener con los organos genitales?
Para evitar el mal olor o infecciones causadas por la acumulación de estas sustancias, es conveniente bañarse diariamente, limpiar bien los genitales cada vez que se acude al baño y cambiarse la toalla higiénica si se está menstruando, por lo menos tres veces durante el día.
¿Qué cuidados debe tener un hombre con sus órganos sexuales?
Lava tus genitales a diario con jabón y agua abundante, incidiendo en las zonas más complicadas en las partes cubiertas por el prepucio. No te dejes llevar por la publicidad, y evita desodorantes, jabones, perfumes y demás productos que no aportarán nada a esa zona aparte de un buen picor o irritación.
¿Por qué es importante cuidar nuestro organos genitales?
Mantener una buena higiene sexual nos ayuda a evitar infecciones u otros problemas en los órganos genitales. Aunque también debemos tener cuidado con un exceso de limpieza, ya que ésta puede acabar con la flora propia de la zona genital que se encarga de defenderla contra las bacterias e infecciones.
¿Cómo evitar las infecciones en los organos genitales?
Acudir con regularidad al médico, lavar manos y zona genital antes y después de mantener relaciones sexuales, evitar la automedicación o los remedios caseros que pueden poner en mayor riesgo la salud, así como eliminar el uso de productos que alteren el pH de la mucosa genital, y el contacto directo con los baños …