¿Por que duermo apretando los dientes?
¿Por que duermo apretando los dientes?
El bruxismo durante el sueño a menudo es el mayor problema, ya que es más difícil de controlar. Existe desacuerdo sobre la causa del bruxismo. El estrés diario puede ser el desencadenante en muchas personas. Algunas personas probablemente aprietan o rechinan los dientes y nunca tienen síntomas.
¿Cómo tratar el bruxismo por estres?
«Si tu bruxismo está relacionado con el estrés es importante que trates de relajarte y de dormir bien», recomienda el NHS. Para ello sugiere hacer yoga, usar técnicas de relajación de la respiración, darse un masaje o un baño, leer o escuchar música antes de dormir.
¿Qué es el bruxismo en adolescentes?
El bruxismo es una actividad muscular mandibular repetitiva, caracterizada por apriete y rechinamiento dentario. Se considera un fenómeno regulado por el sistema nervioso central, principalmente, e influido por factores periféricos.
¿Qué produce el bruxismo en los niños?
Se piensa que el bruxismo, en gran parte de los casos, es una respuesta a la tensión nerviosa y al estrés, al producirse sobre todo en niños muy tensos e irritables. “En niños pequeños, produce ansiedad el inicio de la etapa preescolar o escolar, el nacimiento de un hermano, la separación de los padres.
¿Qué es el bruxismo y tratamiento?
El bruxismo es la acción involuntaria de contraer la musculatura que utilizamos en la masticación fuera de ella, y que cierra la boca (por eso se asocia con el «rechinamiento de dientes», provocando problemas en las encías y desgaste de la superficie dental.
¿Qué pasa si no se trata el bruxismo?
Y es que las consecuencias de padecer el bruxismo puede ocasionar grandes problemas en el desarrollo de las piezas dentales, de los músculos y de los huesos de la cara. Esto provoca el progresivo desgaste del esmalte dental y de los dientes, posibles fracturas, inflamación de las encías, cansancio…
¿Cómo saber si tengo problemas de mandibula?
Síntomas
- Dolor o sensibilidad al tacto en la mandíbula.
- Dolor en una o ambas articulaciones temporomandibulares.
- Dolor intenso dentro o del oído o a su alrededor.
- Dificultad para masticar o dolor al masticar.
- Dolor intenso en la cara.
- Bloqueo de la articulación, lo que dificulta abrir o cerrar la boca.