Cuantas calorias tiene un filet de merluza en milanesa?
¿Cuántas calorías tiene un filet de merluza en milanesa?
MILANESA DE MERLUZA SIN ESPINAS – 1 KG
| INFORMACION NUTRICIONAL Porción 130g (1 unidad) | ||
|---|---|---|
| Cantidad por porción | % VD (*) | |
| Valor energético | 245 Kcal= 1024 kJ | 12 |
| Carbohidratos | 17 g | 6 |
| Proteínas | 18 g | 24 |
¿Cuántas calorías contiene el Pescado frito?
Hay 117 calorías en Pescado Frito (1 porción)….Tamaño común de las porciones.
| Tamaño de la Porción | Calorías |
|---|---|
| 1 porción (57 g) | 117 |
| 100 g | 206 |
¿Cuántas calorías tiene un filet de merluza con puré?
Hay 504 calorías en una porción de Filet de Pescado con pure y ensalada.
¿Cuántas calorías tiene un plato de merluza?
Merluza, baja en grasa y calorías Además, aporta pocas calorías; 72 kcal por cada 100 gramos y 108 kcal por cada ración media de 150 gramos. Para entendernos, una pieza de merluza del tamaño de la palma de la mano. Esto se debe fundamentalmente a que el 81% de la composición de la merluza es agua.
¿Cuántas calorías tiene una milanesa de filete?
Milanesa Empanizada
| Campo | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos | 14 g |
| Proteínas | 17 g |
| Calorías | 187 g |
| Vit.A | 167 mcg |
¿Cuántas calorías tiene una marinera de pescado?
Calorías 259. Grasa 12g 17% Grasa saturada 2g 10% Azúcares.
¿Cuántas calorías tiene una cachama frita?
Pescados y mariscos
| Porcentaje comestible | 0% |
|---|---|
| Calorias (kcal) | 254kcal |
| Proteina (g) | 27g |
| Grasas (g) | 16.2g |
| Carbohidratos (g) | 0g |
¿Qué contiene el pescado frito?
El pescado tiene un valor nutritivo excelente, proporciona proteínas de gran calidad y una amplia variedad de vitaminas y minerales, como las vitaminas A y D, fósforo, magnesio, selenio, y yodo en el caso del pescado de mar.
¿Cuántas calorías tiene 250 gramos de merluza?
Hay 330 calorías en Merluza (250 g).
¿Cuántas calorías tiene la merluza a la plancha?
Otros tamaños: 1 taza, trozos – 126kcal, 100 g – 92kcal, más…
¿Cuántas calorías tiene un plato de pescado?
Hay 84 calorías en Pescado (100 g).
¿Cómo se ven 100 gr de merluza?
Hay 132 calorías en Merluza (100 g)….Tamaño común de las porciones.
| Tamaño de la Porción | Calorías |
|---|---|
| 1 onza, deshuesada, cocida | 37 |
| 1 filete (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) | 98 |
| 1 porción (85 g) | 112 |
| 100 g | 132 |