Que es la higiene y sus caracteristicas?
¿Qué es la higiene y sus características?
La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano. La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud.
¿Cuáles son las características de una buena higiene?
Existen ciertos hábitos que son importantes para mantener la higiene personal, cuidar la salud y prevenir enfermedades:
- Lavarse los dientes después de cada comida.
- Asistir al dentista.
- Lavarse el cabello con regularidad.
- Lavarse las manos con regularidad.
- Lavarse el cuerpo con regularidad.
- Cortarse las uñas.
¿Qué significa la higiene personal?
La Higiene Privada tiene que ver con el cuidado personal de una persona, el baño, la higiene bucal, su apariencia personal, cuidado de las manos, la limpieza de la ropa y hasta la forma de comportarse en un grupo social, porque la higiene privada sirve para mantener un aspecto agradable y limpio ante los demás.
¿Cuáles son las principales ventajas de la higiene?
Beneficios de cuidar tu higiene personal
- Prevención de enfermedades: La principal razón por las que debemos mantener nuestra higiene personal es para evitar propagar enfermedades.
- Mayor atracción sexual: Hay un estudio que indica que el buen olor aumenta la atracción de las personas.
¿Cuáles son las desventajas de los habitos de higiene?
De las desventajas:
- Hacerlo demasiado constante produce irritación.
- La higiene excesiva puede debilitar el sistema defensivo.
- La cantidad de agua potable es menor año con año, hay que ahorrarla.
- Puede crearse adicción y fobias asociadas a la higiene.
¿Cuáles son las desventajas del lavado de manos?
A continuación te relatamos los cinco mayores peligros que implica el lavado compulsivo de las manos:
- Eliminación los aceites naturales de la piel.
- Empobrecimiento de la flora bacteriana cutánea.
- Afeamiento de la piel.
- Problemas con la flora intestinal.
- Posibilidad de sufrir alergias de contacto.