Que es PTSD en espanol?
¿Qué es PTSD en español?
Trastorno de estrés postraumático | TEPT | MedlinePlus en español.
¿Cuánto dura el estrés postraumático?
El curso de la enfermedad varía y aunque algunas personas se recuperan en seis meses, otras tienen síntomas que duran un año o más. A menudo, las personas con este trastorno tienen afecciones concurrentes, como depresión, trastorno por uso de sustancias o uno o más trastornos de ansiedad.
¿Qué es estar en depresión?
La depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades.
¿Cuánto tiempo dura el TEPT?
El trastorno por estrés agudo (TEA) comienza en forma típica inmediatamente después del trauma y tiene una duración de 3 días a 1 mes; el TEPT tiene una duración de > 1 mes y puede ser una continuación del TEA o se puede manifestar hasta 6 meses después del trauma.
¿Cómo saber si sufres de estrés postraumático?
Cambios en reacciones físicas y emocionales
- Asombrarte o asustarte fácilmente.
- Estar siempre alerta al peligro.
- Conducta autodestructiva, como por ejemplo beber en exceso o conducir demasiado rápido.
- Trastornos del sueño.
- Dificultad en concentrarte.
- Irritabilidad, arrebatos de ira o conducta agresiva.
¿Cómo ayudar a una persona con trastorno postraumático?
¿Cómo puedo ayudar?
- Aprenda todo lo que pueda acerca del trastorno de estrés postraumático.
- Ofrezca acompañar a su familiar a las consultas con el médico.
- Dígale a su ser querido que desea escucharlo(a) y que también entiende si él o ella no tiene ganas de hablar.
¿Cómo saber si tienes estrés postraumático test?
Tabla 1
| Escala | Autor, año | Versión en español |
|---|---|---|
| Entrevista Estructurada para el TEPT (SI-PTSD o SIP) | Davidson et al, 1997 | No |
| Escala para el TEPT Administrada por el Clínico (CAPS) | Blake et al, 1990 | Sí |
| Inventario del TEPT (PTSD-I) | Solomon et al, 1987 | No |
| Cuestionario de Experiencias Traumáticas (TQ) | Davidon et al, 1990 | Sí |
¿Cómo superar el TEPT?
La psicoterapia puede tomar diferentes formas. Para las personas con TEPT, la psicoterapia puede incluir tCC, EMDR (desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular) y terapia de exposición, en la que un individuo se enfrenta al trauma de frente en un entorno seguro.
¿Cómo superar el estrés postraumático?
Sin embargo, sí puedes hacer lo siguiente:
- Infórmate acerca del trastorno de estrés postraumático.
- Reconoce que la evasión y el alejamiento es parte del trastorno.
- Ofrécete a acompañarlo a las consultas médicas.
- Mantente dispuesto a escuchar.
- Alienta la participación.
- Prioriza tu propia salud.