Que es la dismenorrea en la mujer?
¿Qué es la dismenorrea en la mujer?
La dismenorrea se presenta en las mujeres como un dolor agudo de espasmo intermitente provocado por las contracciones de los músculos uterinos. Este dolor es usualmente localizado a la zona suprapúbica. No obstante, el dolor puede irradiar a la parte interna o trasera de los muslos o a la zona lumbar de la espalda.
¿Cómo puedo saber si tengo dismenorrea?
¿Cuáles son los síntomas de la dismenorrea?
- Calambres en la parte inferior del abdomen.
- Dolor en la parte inferior del abdomen.
- Dolor en la parte baja de la espalda.
- Dolor que se extiende a lo largo de las piernas.
- Náuseas.
- Vómito.
- Diarrea.
- Fatiga.
¿Qué hacer para aliviar la dismenorrea?
Estos fármacos son el tratamiento actual de elección de la dismenorrea. Los productos más utilizados son los fenamatos, el ibuprofeno, el naproxeno y la indometacina. Actúan impidiendo la formación de las prostaglandinas E y F, de esta manera logran una disminución del tono uterino y de la frecuencia de contracciones.
¿Cuántas mujeres sufren dismenorrea?
La investigación sugiere que a nivel mundial, una de cada 10 mujeres sufren de dolores menstruales (en términos médicos se denomina como dismenorrea), tan graves que podrían interferir con sus actividades diarias.
¿Cómo se sienten los dolores menstruales?
Dolor pulsátil o calambres, que pueden ser intensos, en la parte inferior del abdomen. Dolor que comienza entre 1 y 3 días antes del período, alcanza su punto máximo 24 horas después del inicio del período y disminuye en 2 o 3 días. Dolor sordo continuo. Dolor que se extiende a la región lumbar y los muslos.
¿Cómo quitar el dolor menstrual de forma natural?
8 claves para aliviar el dolor menstrual
- 1 / 8 Toma infusiones de manzanilla o canela.
- 2 / 8 No dejes de hacer ejercicio.
- 3 / 8 Colócate una bolsa de agua caliente.
- 4 / 8 Practica yoga.
- 5 / 8 Cena un plato de brócoli.
- 6 / 8 Un masaje también ayuda.
- 7 / 8 Huye de las pastelerías.
- 8 / 8 Practica más sexo.
¿Cómo parar el sangrado menstrual remedios caseros?
Otros remedios caseros para reducir el sangrado menstrual son:
- Semillas de cilantro: preparar una infusión con una cucharadita de semillas en dos tazas de agua, dejar hervir hasta que el agua se haya reducido a la mitad.
- Infusión de frambuesa: debido a su contenido de taninos refuerza el útero y reduce el sangrado.
¿Cómo tratar la dismenorrea primaria?
Ejercicio: mejora la dismenorrea primaria. Las técnicas de relajación para el manejo del dolor y apoyo psicológico pueden mejorar la sintomatología de dismenorrea. La combinación de analgésicos y ACO o DIU Levonorgestrel es una opción en los casos en que no haya respuesta al tratamiento.