Cual es la tecnica del hilo dental?
¿Cuál es la tecnica del hilo dental?
Pase la seda entre los dientes con movimientos suaves. No meta nunca el hilo dental con brusquedad en las encías. Cuando el hilo dental alcance la línea de las encías, dóblela formando una C contra un diente. Deslícela cuidadosamente por el espacio entre la encía y el diente.
¿Qué parte del hilo dental se usa?
No importa si empieza con sus dientes superiores o inferiores o si comienza por sus dientes posteriores o frontales; solo asegúrese de usar el hilo dental en todos sus dientes, incluya en su limpieza la parte de atrás del diente izquierdo y derecho, superior e inferior de su boca.
¿Qué hacer si se queda hilo dental entre los dientes?
Consulte al odontólogo lo antes posible. Intente remover el objeto utilizando el hilo dental. Manipule el hilo dental cuidadosamente para prevenir lesiones en las encías. Si usted no puede remover el objeto, consulte al odontólogo.
¿Cuántas veces usar hilo dental al día?
Aunque debes cepillarse los dientes al menos tres veces al día, nuestro equipo de la Clínica Dental Aníbal González e Hijos recomiendan usar el hilo dental mínimo una vez al día.
¿Cuántas veces se puede usar el hilo dental?
La Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos también recoge su uso entre los cuidados bucales diarios de un adulto para prevenir todo este tipo de dolencias y explica que se ha de utilizar al menos una vez al día, pues remueve la placa inaccesible para el cepillo que se acumula entre los espacios interdentales.
¿Cómo sacar algo de entre los dientes?
La mejor manera de eliminar estos objetos extraños es el hilo o la seda dental. El uso de seda dental tras la comida es muy efectivo y consigue eliminar de manera adecuada la comida introducida entre los dientes sin dañar las encías ni el esmalte.
¿Cuando me paso el hilo dental huele mal?
Si el hilo tiene un olor desagradable, sabes con certeza que tu aliento es tóxico. La buena noticia es que puedes solucionar fácilmente esta clase de mal aliento: lávate los dientes con pasta con fluoruro dos veces al día y usa regularmente el hilo dental.
¿Cómo utilizar el hilo dental?
Técnica para un uso adecuado del hilo dental. Use unos 45 cm de hilo dental para disponer de un trozo de hilo limpio para cada diente a lo largo del proceso de limpieza. Introduzca el hilo en forma de C entre los lados de cada diente y muévalo hacia arriba y hacia abajo.
¿Cómo hacer un hilo dental tirante?
Tomando unos 45 cm (18″) de hilo dental, enrolle la mayor parte del mismo alrededor del dedo anular, dejando 3 o 5 cm (1 ó 2″) de hilo para trabajar. Sostenga el hilo dental tirante entre los dedos pulgares e índices, y deslícelo suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes.
¿Cómo retirar el hilo dental de la encía?
Cuando el hilo dental alcance la línea de las encías, dóblela formando una C contra un diente. Deslícela cuidadosamente por el espacio entre la encía y el diente. Sujete el hilo con firmeza contra el diente. Con suavidad, frote el lateral del diente y retire el hilo de la encía con movimientos ascendentes y descendentes.
¿Cómo eliminar la placa en el cepillo dental?
El uso correcto del hilo dental elimina la placa y las partículas de comida de lugares que el cepillo dental no puede alcanzar fácilmente: debajo de la encía y entre los dientes. Como la acumulación de placa puede provocar caries y enfermedades de las encías, se recomienda el uso diario de hilo dental.