Que son las gramineas y leguminosas forrajeras?
¿Qué son las gramineas y leguminosas forrajeras?
Gramíneas forrajeras y leguminosas de grano. Las Gramíneas, producen un tipo especial de semilla llamado «grano» que es rico principalmente en carbohidratos pero también suele contener algo de aceite y proteínas. Su función primordial para el organismo es proporcionar calorías, o sea, energía.
¿Cuántas proteínas tiene los porotos?
Los porotos negros de Iansa Agro son una excelente fuente de proteína, te recomendamos consumirlos con cereales para lograr una proteína de alto valor biológico….Tabla Nutricional.
| 100 g | 1 porción | |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 341 | 205 |
| Proteínas (g) | 21,6 | 13,0 |
| Grasas Totales (g) | 1,42 | 0,9 |
| H. de Carbono disp. (g) | 46,9 | 28,1 |
¿Cuánto aporta el frijol?
Frijoles – Datos Nutricionales
| por 100gr | Valor Diario | |
|---|---|---|
| NUTRIENTES | ||
| Energía | 71 kcal | 4 % |
| Grasa Total | 0 g | 0 % |
| Carbohidratos | 13,3 gr | 4 % |
¿Cuál es el valor nutricional del aguacate?
Por cada 100 gramos de aguacate, su valor nutricional es de 15 g de grasas totales, 0 mg de colesterol, 7 mg de sodio, 485 mg de potasio, 9 g de hidratos de carbono (7 g de fibra alimentaria y 0,7 g de azúcares), 2 g de proteínas, 73,23 g de agua, 146 IU de vitamina A, 10 mg de vitamina C, 2,07 mg de vitamina E, 21 mcg …
¿Cuánto es 100 gramos de amaranto?
Hay 374 calorías en Amaranto (100 g)….Tamaño común de las porciones.
| Tamaño de la Porción | Calorías |
|---|---|
| 1 onza | 106 |
| 100 g | 374 |
| 1 taza | 729 |
| 1 libra | 1696 |