¿Qué es la inteligencia emocional de Goleman?

Goleman (1995) define la inteligencia emocional como : “la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivar- nos y de manejar adecuada- mente las relaciones”.

¿Qué es el uso de emociones para facilitar el pensamiento?

Uso de la emoción como facilitadora del pensamiento: Esto se refiere a la identificación correcta de las emociones para facilitar las actividades cognitivas tales como el razonamiento, resolución de problemas y comunicación interpersonal.

¿Cuando nos referimos a la facilitación emocional del pensamiento nos estamos refiriendo a?

Facilitación emocional: capacidad para generar sentimientos que faciliten el pensamiento.

¿Qué es gestionando mis emociones?

La gestión emocional es la capacidad para manejar las emociones de forma apropiada. Supone tomar conciencia de la relación entre la cognición, el comportamiento y la emoción; tener buenas herramientas de afrontamiento; capacidad para generar-se emociones agradables…etc.

¿Qué es la autopercepción de las emociones?

A partir de estas definiciones, podemos saber qué es la autopercepción. Así se denomina a la capacidad del ser humano de percibirse a sí mismo. Gracias a la autopercepción, un individuo comprende sus emociones, su estado anímico y su situación sentimental.

¿Cómo percibes tus emociones?

Cuando vemos la cara de otra persona, podemos percibir si está triste o contenta o por el contrario, si muestra angustia o enfado. Esto mismo ocurre con las caras que expresan disgusto o enfado. La categorización de las emociones que vemos es una forma de **interacción social** importante.

¿Cuál es el nombre de los psicologos pioneros en la inteligencia emocional?

El término inteligencia emocional aparece en la literatura psicológica en el año 1990, en un escrito de los psicólogos americanos Peter Salovey y John Mayer. Sin embargo, fue con la publicación del libro La Inteligencia Emocional (1995) de Daniel Goleman cuando el concepto se difundió rápidamente.

¿Cuál es el nombre de los psicologos pioneros en inteligencia emocional?

¿Cómo se expresa una extendida enfermedad emocional?

una extendida «enfermedad emocional», se expresa en aumento de los casos de depresión en el mundo entero, y en los recordatorios de una creciente corriente de agresividad, veamos las noticias que vemos.

¿Cuáles son las formas de expresar emociones?

En él, establecía que las expresiones faciales de las seis emociones básicas (alegría, sorpresa, repugnancia, ira, miedo y tristeza) son universales e innatas. La explicación podría estar en que estos tienden a fijarse en los ojos para reconocer el grado de alegría, miedo, repugnancia e ira en una persona.

¿Cómo se presentan las emociones?

Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objeto, una persona, un lugar, un suceso o un recuerdo importante. Es aquello que sentimos, cuando percibimos algo o a alguien. Son universales y comunes a todas las culturas.