Cuantas calorias tiene una taza de arroz integral crudo?

¿Cuántas calorías tiene una taza de arroz integral crudo?

Otros tamaños: 1 taza – 543kcal, 1 porción – 109kcal, más… Otros tamaños: 2 Torta – 70kcal, 1 onza – 110kcal, 100 g – 387kcal, Otros tamaños: 1 onza – 70kcal, 100 g – 246kcal, más…

¿Cuántos carbohidratos tiene el arroz integral crudo?

Tabla simplificada para conteo de Hidratos de Carbono e Índice Glicémico

Cereales y pastas	Medida casera	Carbohidratos (g)
Arroz integral	¾ taza cocido	30
Fideos al dente	¾ taza cocido	30
Fideos integrales al dente	¾ taza cocido	30
Avena	6 cuch. soperas o ½ taza crudo	30

¿Cuántas calorías tiene 100 gramos de arroz integral cocido?

110 calorías
Hay 110 calorías en Arroz Integral (100 g).

¿Cuántas calorías tiene 200 gramos de arroz integral crudo?

Equivalencias (kcal del alimento entero) 263.13 kcal.

¿Cuántas calorías tiene una taza de arroz crudo?

Otros tamaños: 1 taza – 538kcal, 1 porción – 108kcal, más…

¿Cuántas calorías tiene una taza de arroz sin cocinar?

Según datos del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes, una taza de arroz blanco aporta 240 calorías, 4.4 gramos de proteínas, 0.4 gramos de lípidos, 0.4 gramos de fibra y 53.2 gramos de hidratos de carbono.

¿Cuántos gramos de carbohidratos tiene el arroz integral?

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Calorías:	356 Kcal
Trans:	0 g
Carbohidratos:	76 g
Azucares Simples:	0 g
Fibra:	4 g

¿Cuántos carbohidratos hay en 100 gramos de arroz integral?

Composición nutricional por 100 grs.

Composición	Cantidad (gr)	CDR(%)
Kcalorías	350	18.3%
Carbohidratos	74.1	23.8%
Proteínas	7.25	15.2%
Fibra	2.22	7.4%

¿Cuántos gramos de carbohidratos hay en 100 gramos de arroz integral?

Cereales y derivados

Calorías	Proteínas	Hidratos
350 Kcal/100 g	7.2 g/100 g	74.1 g/100 g

¿Cuántas calorías tiene 60 gramos de arroz integral?

66 calorías
Hay 66 calorías en Arroz Integral (60 g).

¿Cuánto es una taza de arroz crudo?

1 taza de arroz blanco = 220 gramos. 1 taza de arroz integral = 200 gramos.