Cuales son las caracteristicas de sobrepeso?
¿Cuáles son las características de sobrepeso?
El IMC calcula su nivel de grasa corporal con base en su estatura y peso.
- Un IMC de 18.5 a 24.9 se considera normal.
- Los adultos con un IMC de 25 a 29.9 se consideran con sobrepeso.
- Los adultos con un IMC de 30 a 39.9 se consideran obesos.
- Los adultos con un IMC superior o igual a 40 se consideran extremadamente obesos.
¿Cuáles son las principales causas de la obesidad?
Causas de la Obesidad
- Edad. A medida que se envejece, los cambios hormonales y un estilo de vida menos activo contribuyen a la aparición de la obesidad.
- Sexo femenino.
- Raza.
- Alimentación poco saludable.
- Sedentarismo.
- Factores socioculturales.
- Factores conductuales.
- Factores genéticos.
¿Qué consecuencias trae en nuestra vida social la obesidad?
Aunado a ello, las consecuencias de la obesidad están asociadas a problemas de interrelación con las demás personas, generando principalmente baja autoestima y grados de depresión que harán que el problema de la obesidad sea más complejo.
¿Qué es el sobrepeso?
Pesar demasiado con relación a la estatura. Exceso de peso en el cuerpo que puede resultar de la grasa, los músculos, los huesos o la retención de agua.
¿Cuáles son los diferentes tipos de sobrepeso?
Sobrepeso (no obeso), si el IMC es de 25 a 29,9. Obesidad grado 1 (de bajo riesgo), si el IMC es de 30 a 34,9. Obesidad grado 2 (riesgo moderado), si el IMC es de 35 a 39,9. Obesidad grado 3 (de alto riesgo, obesidad mórbida), si el IMC es igual o mayor a 40.
¿Qué es una causa y una consecuencia para niños?
¿Qué son las causas y consecuencias para niños? La causa explica la razón por la qué algo sucede. El efecto es la descripción de lo ocurrido es decir, la consecuencia. Es precioso el cuento: Si le das una galletita a un ratón, para jugar con los más pequeños a imaginar qué pasará después.
¿Cómo prevenir el sobrepeso y la obesidad?
Algunas recomendaciones son:
- Limitar el consumo de alimentos que sean ricos en azúcares y grasas.
- Comer varias veces al día fruta y verdura, así como legumbres, cereales integrales y frutos secos.
- Realizar actividad física frecuente: unos 60 minutos por día para los jóvenes y 150 minutos semanales para los adultos.
¿Cuáles son los factores que provocan la obesidad PDF?
Se puede afirmar que, la obesidad es el resultado de un desequilibrio entre la ingesta de enegia y el gasto energético, teniendo como resultado una progresiva acumulación de la energia no utilizada en forma de triglicéridos en los adipocitos.
¿Cuáles son las posibles causas de la desnutricion?
La desnutrición no es sólo consecuencia de la escasez de alimentos, sino de una combinación de muchos otros factores, como la carencia de proteínas, calorías y micronutrientes, la presencia frecuente de enfermedades e infecciones, las prácticas deficientes de cuidado y alimentación, la falta de servicios de salud …