Cuales son los fundamentos basicos en el baloncesto?
¿Cuáles son los fundamentos basicos en el baloncesto?
Fundamentos del basquetbol
- EL BOTE Y EL DRIBLING. Botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano contra el suelo para que rebote, repetidamente.
- EL PASE. Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión, para poder continuar la jugada de ataque.
- EL TIRO A LA CANASTA.
¿Cuáles son las diferente forma de conducción en baloncesto?
Según la superficie de contacto entre el jugador y la pelota, podemos clasificar varias formas de conducción:
- Interior.
- Exterior.
- Empeines interiores y exteriores: la más utilizada.
- Empeine total.
- Planta.
- Muslo, pecho y cabeza.
¿Cuáles son los 4 elementos basicos del baloncesto?
Fundamentos Básicos
- EL BOTE Y EL DRIBLING.
- EL PASE.
- EL TIRO O LANZAMIENTO A CANASTA.
¿Qué es la conducción del baloncesto?
La conducción se concibe como la acción técnica que consiste en transportar el balón de una zona a otra del campo utilizando diferentes partes del pie, realizando toques sucesivos y manteniendo el control sobre el balón.
¿Qué es y cuáles son las clases de dribling y doble ritmo básicos del baloncesto?
El ejercicio de doble ritmo es un tiro que realiza el jugador y puede hacer un tiro hacia la canasta con parada, este puede realizarse en un tiempo o en tal caso a éste se le permite estar más cerca de la canasta ya que puede dar dos pasos sin rebotar la pelota.
¿Cómo se llaman las dos clases de desplazamientos que se dan en el baloncesto?
1. El desplazamiento defensivo en el baloncesto.
- Desplazarse lateralmente para mantener al atacante delante del defensor y evitar ser rebasado.
- Desplazarse lateralmente hacia el balón para ofrecer una ayuda defensiva.
- Desplazarse lateralmente para negar un pase.
¿Cuáles son los elementos tecnicos del baloncesto y su importancia?
Fundamentos Técnicos del Baloncesto Algunos movimientos de un jugador de baloncesto se denominan como fundamentales, Según un concepto estricto, los «fundamentos» son solamente cuatro: El Bote, El Pase, El Tiro y los Movimientos Defensivos.
¿Qué es el control del balón en el baloncesto?
El balón se controla con las falanges de todos los dedos de la mano de lanzamiento y luego empieza un movimiento enérgico en forma de círculo con la mano y el balón encima de la cabeza hacia la dirección deseada. El peso corporal se traslada hacia la dirección del pase.
¿Cómo se realiza el dribling en el baloncesto?
DRIBLING se define el dribling como la acción que realiza un jugador cuando, después de tomar posesión del balón, le da impulso tirándolo o palmeándolo con una mano contra el suelo y lo vuelve a tocar antes de que lo haga otro jugador.
¿Cuántos tipos de doble ritmo hay en el baloncesto?
El doble ritmo se puede hacer por el lado izquierdo, lado derecho o por el centro de la cancha y se puede hacer la jugada caminando, trotando, corriendo o saltando al aro.
¿Cuáles son los tipos de doble ritmo en el baloncesto?