Cuales son las propiedades medicinales del tomillo?
¿Cuáles son las propiedades medicinales del tomillo?
Propiedades del tomillo
- Ayuda a suavizar los problemas respiratorios del tracto superior.
- Es un eficaz desinfectante.
- Refuerza el sistema inmune.
- Es diurético.
- Ayuda a regular el tránsito intestinal.
- Calma los dolores digestivos.
- Aporta calcio y fósforo.
¿Cuáles son las contraindicaciones del tomillo?
El tomillo es seguro siempre que se consuma en cantidades normales. Solo en ingestas realmente abusivas podría causar malestar en el sistema digestivo, dolor de cabeza o mareos. Para las personas que quieren usarlo de forma tópica, como aceite, simplemente deben asegurarse antes de que no les produce irritación.
¿Cuántas infusiones de tomillo se pueden tomar al día?
Separas una cucharada sopera rasa de la mezcla a partes iguales de las plantas elegidas por cada taza de agua. Lo dejas hervir 2 minutos, lo mantienes en infusión, reposando con tapa unos 10 minutos más, y lo filtras. Puedes tomar dos o tres vasos al día, endulzados con miel.
¿Qué bacterias mata el tomillo?
El aceite esencial de tomillo (Thymus vulgaris) demostró una alta eficacia antimicrobiana in vitro sobre la cepa de Staphylococcus aureus. La concentración mínima bactericida de aceite esencial de tomillo que impidió el desarrollo de colonias bacterianas fue de 1%.
¿Qué es el tomillo en el Perú?
Thymus es un género con alrededor de 1500 especies2 de plantas aromáticas herbáceas y perennes, conocidas comúnmente como tomillo, de la familia de las teneadas (Lamiaceae). En la actualidad la encontramos en Arequipa y en la zona de Moquegua , cuzco y cajamarca.
¿Cómo se toma el té de tomillo?
Pon a hervir la taza de agua y cuando llegue al punto de ebullición añade el tomillo. Deja que hierva a fuego lento durante 5 minutos y luego permite que se enfríe un poco y repose por unos 3 minutos. Añade el zumo de limón y la miel natural y remueve bien para que quede mezclado.
¿Cuáles son los beneficios medicinales del tomillo?
Hemos citado la gran cantidad de propiedades medicinales del tomillo, es momento de explicar en detalle cuáles son los beneficios que tiene para nuestra salud:
¿Cuáles son los beneficios del aceite de tomillo?
Ellos reportaron que el aceite de tomillo y sus beneficios, incluso en bajas concentraciones, mostró un enorme potencial como conservante natural de los productos alimenticios, actuando contra varias bacterias comunes transmitidas por los alimentos descompuestos que causan enfermedades humanas. Leer más..
¿Qué beneficios tiene el té de tomillo para el corazón?
Uno de los beneficios para el corazón de beber té de tomillo es que ayuda a tratar la hipertensión. Las propiedades antioxidantes del tomillo ayudan a reducir la presión arterial. En estudios con animales, el consumo de extractos de tomillo ayudó a reducir la hipertensión y a disminuir la presión arterial sistólica y diastólica.
¿Qué propiedades tiene el tomillo?
Las propiedades del tomillo se usan para mejorar la composición de jabones, acondicionadores y limpiadores faciales, los cuales son creados a base de la flor o de la hoja del tomillo. El aceite esencial también se utiliza en estos productos.