Consejos útiles

Cuantas calorias tiene una tajada de pan integral?

¿Cuántas calorías tiene una tajada de pan integral?

Tabla simplificada para conteo de Hidratos de Carbono e Índice Glicémico

Pan Medida casera Calorías (Kcal)
Molde blanco 2-3 rebanadas 140
Molde integral 2 rebanadas 140
Molde integral ideal light 4 rebanadas 140
Pan pita blanco 1 ½ unidad 140

¿Cuántas calorías tiene 2 rebanadas de pan integral?

149 calorías
Hay 149 calorías en 2 rebanadas (59,1 g).

¿Cuánto pesa una rebanada de pan integral?

Artículos populares

Tamaño de la Porción Calorías
Pan Integral 2 rebanadas (59g) 149
Pan Cero Cero 1 rebanada (26g) 65
Pan Blanco (24g) 1 rebanada (24g) 65
Pan Integral 1 rebanada (30g) 77

¿Cuántas calorías tiene una tajada de pan integral Bimbo?

El pan integral perfecto para cuidarte. Porque tiene 50 calorías por tajada, 0% azúcar adicionada y es libre de grasas.

¿Qué contiene una rebanada de pan integral?

Una sola rebanada de pan, depende de qué tipo sea, tiene la siguiente carga energética:

  • Pan blanco: 67 calorías, 1 gramo de grasa y 13 de hidratos.
  • Pan integral: 92 calorías, 2 gramos de grasa y 17 de hidratos.
  • Pan de masa madre: 93 calorías, 0,6 gramos de grasa y 18 de hidratos.

¿Cuántas calorías tiene una rebanada de pan integral Wonder?

Artículos populares

Tamaño de la Porción Calorías
Pan Integral 100% 1 rebanada (28g) 80
Pan Blanco con Leche y Ajonjolí 1 rebanada (27g) 72
Pan Integral 100% con Ajonjoli 1 rebanada (27g) 80
Super Pan Blanco con Ajonjolí 1 rebanada (28g) 73

¿Cuántos gramos son 2 rebanadas de pan integral?

Pan Integral Bimbo (paquete: 680 gramos; porción de dos rebanadas: 56 gramos):

¿Cuántas calorías tiene una rebanada de pan con Nutella?

Hay 173 calorías en una porción de Pan bimbo con nutella.

¿Cuántos gramos es una rebanada de pan integral?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 69
1 onza 70
100 g 246

¿Cuántas calorías tiene una rebanada de pan Bimbo?

Diferencias nutricionales entre panes industriales

Pan Kcal Sal (g)
Bimbo pan sándwich sin corteza 229 0,9
Bimbo pan sándwich corteza tierna 248 1,3
Bimbo rebanada estilo artesano 255 1,2
Bimbo 100% natural 252 1,6

¿Cuál es el pan bimbo con menos calorías?

Bimbo Silueta Este tipo de pan de molde presenta cerca de 220 calorías por cada 100 gramos.

¿Cuántas calorías tiene 3 rebanadas de pan integral?

Pan integral: 92 calorías, 2 gramos de grasa y 17 de hidratos. Pan de masa madre: 93 calorías, 0,6 gramos de grasa y 18 de hidratos.