Que es el sobrepeso en adolescentes?
¿Qué es el sobrepeso en adolescentes?
La obesidad es una enfermedad caracterizada por una acumulación excesiva de grasa corporal producto de un desbalance entre la ingesta excesiva de calorías y un menor gasto energético. Hoy, es considerada como un grave problema de salud, afectando a niños, adolescentes y adultos.
¿Qué es la obesidad y sobrepeso en adolescentes?
El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos.
¿Qué es el sobrepeso en la adolescencia y cuáles son sus causas?
Aunque la genética y algunos trastornos causan obesidad, la mayoría de los casos de obesidad en adolescentes son consecuencia de la falta de actividad física y de consumir más calorías de las que se necesitan para el nivel de actividad.
¿Cómo saber si un adolescente tiene sobrepeso?
La obesidad se define como un IMC igual o superior al percentil 95 para niños y adolescentes de la misma edad y sexo. Por ejemplo, un niño de 10 años de estatura promedio (56 pulgadas) que pesa 102 libras tendría un IMC de 22,9 kg / m2.
¿Cuáles son las causas de la obesidad de un adolescente?
¿Qué causa la obesidad?
- hábitos de comer pobres.
- sobrecomer o perder la capacidad para parar de comer (binging)
- falta de ejercicio (ej: los niños que se pasan acostados en el sofá)
- historial de obesidad en la familia.
- enfermedades médicas (problemas endocrinológicos o neurológicos)
¿Qué porcentaje de adolescentes sufren de sobrepeso u obesidad?
Del total de adolescentes en México, el 41.1% padecen sobrepeso u obesidad, cifra que asciende a 76.8% en la población femenina adulta. Para los hombres las proporciones disminuyen ligeramente a 35.8 y 73.0% respectivamente.
¿Cómo afecta la obesidad a los jóvenes?
Debido a esto, los niños con obesidad sufren el rechazo y discriminación por parte de sus pares, por lo cual, desarrollan baja autoestima y tienden a aislarse socialmente.
¿Cuáles son las consecuencias de la obesidad en los adolescentes?
CONSECUENCIAS A LARGO PLAZO DE OBESIDAD EN NIÑOS Niños y adolescentes con sobrepeso y obesidad tienen mayor riesgo de presentar enfermedades crónicas (enfermedad cardiovascular, ciertos tipos de cáncer, diabetes y asma) en la edad adulta, aunado a elevada mortalidad por estos problemas de salud (31).
¿Cómo sacar el IMC de un adolescente?
Su peso en kilogramos. Dividido por su altura en metros. Luego, vuelva a dividir ese resultado por su altura en metros. Por ejemplo, una persona que pesa 99.79 kilogramos y mide 1.905 metros tiene un IMC de 27.5.
¿Cómo calcular el peso ideal de un adolescente?
El peso ideal se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros (kg/m2). Ejemplo: Si una persona pesa 60 kilos y mide 1,50 el resultado final sería 26, 6.
¿Qué alimentos causan la obesidad juvenil?
Dieta inadecuada: la mayoría de los niños con sobrepeso y obesidad siguen una dieta hipercalórica, en la que hay un exceso de alimentos ricos en grasas y azúcares: alimentos precocinados y de comida rápida, escasez de frutas y verduras, comidas grasientas (uso excesivo de aceite a la hora de cocinar, exceso de carne.
¿Cuál son las causas de la obesidad y el sobrepeso en niñas y niños?
Las causas principales de la obesidad y el sobrepeso en niñas y niños son el consumo de alimentos procesados con altos niveles de azúcar, grasas trans y sal, así
¿Qué es el sobrepeso y la obesidad en México?
El sobrepeso y la obesidad en México son un problema que se presenta desde la primera infancia, es decir, entre 0 y 5 años.
¿Cómo manejar la obesidad en niños y adolescentes?
Las formas de manejar la obesidad en niños y adolescentes incluyen: comenzar un programa de control del peso ; cambiar los hábitos de comer (comer despacio, desarrollar una rutina) planificar las comidas y hacer una mejor selección de los alimentos [comer menos alimentos grasosos y evitar los alimentos de poco valor nutritivo
¿Por qué un niño se considera obeso?
Generalmente un niño no se considera obeso hasta que pesa por lo menos un 10 porciento más que el peso recomendado para su estatura y tipo de cuerpo. La obesidad comúnmente comienza en la infancia entre las edades de 5 a 6 años y durante la adolescencia.