Cual es la parte posterior de la pantorrilla?
¿Cuál es la parte posterior de la pantorrilla?
La pantorrilla es la parte posterior de la pierna en el cuerpo humano, por debajo de la corva de la rodilla—el hueco poplíteo de la anatomía humana— y hasta el tobillo….
| Pantorrilla | |
|---|---|
| Región | posterior |
| Aviso médico |
¿Cuál es la parte posterior de las piernas?
Los músculos isquiotibiales comprenden un grupo de tres músculos que se extienden a lo largo de la parte posterior del muslo desde la cadera hasta la zona justo debajo de la rodilla. Estos músculos facilitan la extensión de la pierna en forma recta hacia atrás y la flexión de la rodilla.
¿Cómo se llama la parte anterior de la pierna?
El hueso del muslo o fémur, es el hueso largo de la parte superior de la pierna que conecta los huesos de la parte inferior de la pierna (articulaciones de la rodilla) con el hueso pélvico (articulación de la cadera).
¿Cómo se dice pantorrilla?
De pantorra. 1. f. Parte carnosa y abultada de la pierna , por debajo de la corva .
¿Que músculos se encuentran en las piernas?
Músculos de la pierna
- Poplíteo.
- Músculo flexor largo de los dedos del pie.
- Músculo tibial posterior.
- Tríceps sural. gemelo interno. gemelo externo. Sóleo.
- Plantar delgado.
- Flexor largo del dedo gordo.
¿Cómo tratar distensión de pantorrilla?
La mayoría de las distensiones musculares en la pantorrilla pueden tratarse en el hogar:
- Descanse la pierna lesionada.
- Colóquese hielo o una compresa fría en el músculo adolorido durante 10 a 20 minutos cada vez para detener la hinchazón.
- Al cabo de 2 o 3 días, puede tratar de alternar el frío y el calor.
¿Cómo se cura una contractura muscular en la pantorrilla?
Cómo actuar ante el dolor
- Reposo. En las primeras fases de la lesión es imprescindible realizar reposo para no sobrecargar más el músculo afectado.
- Aplicación de frío. El frío ayuda en las primeras 72h a controlar la inflamación y el derrame provocados por la lesión.
- Aplicación del calor.
- Estiramientos suaves.
- Automasajes.