Donde se transforma la T4 en T3?
¿Dónde se transforma la T4 en T3?
glándula tiroides
La síntesis de hormonas tiroideas, tiroxina (T4) y triyodotironina (T3), tienen lugar tanto en la glándula tiroides como en el tejido periférico; su síntesis dentro de la glándula tiroides requiere de 4 elementos esenciales: Yodo, Peróxido de Hidrógeno (H2O2), Tiroglobulina, Tiroperoxidasa.
¿Qué es la T3 y T4?
La T3 y la T4 funcionan de forma coordinada para regular el uso de energía por el cuerpo. También cumplen un papel importante en el control del peso, la temperatura corporal, la fuerza muscular y el funcionamiento del sistema nervioso. La hormona T3 se presenta en dos formas: T3 ligada, que se une a una proteína.
¿Cómo mejorar la conversión de T4 a T3?
En cuanto a la conversión de T4 a T3, una de las mejores cosas que puede hacer es disminuir los niveles de estrés; el cortisol crónicamente elevado puede perjudicar esa conversión y en este caso, la deficiencia de zinc también será problemática porque se requiere zinc para que la conversión tenga lugar…
¿Cuál es más activa T3 o T4?
Por nuestro organismo circula la T4, también llamada prohormona, que se transformará en T3 cuando nuestro cuerpo la necesite. La concentración de T4, en sangre, es mayor que la de T3. Sin embargo la más activa en el organismo es la T3.
¿Cómo se sintetizan almacenan y secretan las hormonas tiroideas?
La síntesis de hormonas tiroideas requiere la captación de yodo (I¯), a través de la membrana basolateral, pasando al interior del tirocito, su transporte a través de la célula y su salida a través de la membrana apical hacia el lumen folicular.
¿Qué hacer para aumentar la T4?
Función de la glándula tiroidea
- Incorpora yodo en tu dieta. La deficiencia de yodo es la causa más habitual de la insuficiencia de hormonas tiroideas, mejor conocido como hipotiroidismo.
- Consume más selenio.
- Aumenta el consumo de zinc.
- No te olvides del magnesio.
- Consume aceite de coco.
- Evita el estrés.
¿Por qué disminuye la T4?
Valores bajos de T4 (Tiroxina) en sangre son indicativos de padecer hipotiroidismo por el que la glándula tiroides no funciona al ritmo necesario para producir las hormonas tiroideas necesarias.