Cuanto dura la recuperacion de una cirugia de rodilla?
¿Cuánto dura la recuperacion de una cirugía de rodilla?
Si le practican un procedimiento de artroscopia de rodilla más complicado, usted posiblemente no pueda caminar durante varias semanas. También es posible que necesite usar muletas o un aparato ortopédico para la rodilla. La recuperación completa puede tardar desde varios meses hasta un año.
¿Cuánto dura la recuperacion después de una operacion de meniscos?
Aunque la cirugía para reparar un desgarro de menisco por sí sola no es terriblemente larga, el tiempo de recuperación puede durar entre tres semanas y seis meses para un retorno completo a la actividad.
¿Cuándo dejar las muletas después de una operacion de menisco?
La gran mayoría de los pacientes sometidos a una meniscectomía artroscópica pueden dejar las muletas entre los 1 y 5 días postoperatorios, cuando el dolor esté controlado y no cojeen.
¿Qué ejercicios puedo hacer después de una operacion de rodilla?
Los ejercicios hay que hacerlos desde el primer día y son básicamente dos:
- Contracción del cuádriceps: se realiza sentado o acostado, presionando la rodilla sobre la mesa o el suelo y manteniendo la presión durante unos cinco segundos.
- Elevación de piernas: también se puede hacer sentado o acostado, según se prefiera.
¿Qué hacer después de una operacion de menisco?
Cuidados después de la cirugía Mantener la rodilla elevada. Poner hielo en la zona afectada. Utilizar medicamentos analgésicos y antiinflamatorios para calmar el dolor. Utilizar muletas para evitar apoyar todo el peso sobre la pierna intervenida.
¿Qué hacer después de una cirugía de menisco?
Cuidados personales en el hogar
- Descanse la pierna. Evite poner peso sobre ella.
- Aplique hielo sobre la rodilla por 20 minutos a la vez 3 o 4 veces al día.
- Comprima el área envolviéndola con un vendaje elástico o una envoltura de compresión.
- Eleve su pierna levantándola por encima del nivel del corazón.
¿Cómo quitar la inflamacion después de una cirugía de rodilla?
Aplique hielo en la rodilla de 15 a 20 minutos cada hora o como se le indique. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cúbrala con una toalla antes de aplicarla sobre la herida. El hielo ayuda a evitar daño al tejido y a disminuir la inflamación y el dolor.
¿Cómo desinflamar la rodilla después de una cirugía?
Cuidarte cuando tienes una rodilla hinchada implica:
- Descanso. Evita las actividades que impliquen cargar mucho peso en la mayor medida posible.
- Hielo y elevación de la pierna. Para controlar el dolor y la hinchazón, aplica hielo en la rodilla durante 15 a 20 minutos cada dos o cuatro horas.
- Analgésicos.
¿Cuándo se puede apoyar el pie después de una artroscopia?
¿Cuándo se puede apoyar la pierna en el suelo? En la mayoría de los casos el apoyo puede realizarse desde el mismo día de la intervención, con ayuda de muletas y cargando el peso de forma progresiva según las indicaciones dadas por del especialista.
¿Cómo dormir después de una operacion de menisco?
La posición será decúbito lateral isquierdo o derecho dependiendo de donde tengamos la operación, siempre con la pierna operada estirada por debajo de la otra pierna. También podemos realizar esta misma posición pero girándonos hacia el otro lado y colocando un cojín en medio de la pierna operada y la buena.