Por que mi piel huele a humedad?
¿Por qué mi piel huele a humedad?
El olor corporal excesivo o anómalo (bromhidrosis) es consecuencia de la degradación del sudor causada por las bacterias y los hongos que normalmente viven en la piel. (Véase también Introducción a los trastornos de la sudoración. Como el sudor humedece la piel y se evapora, ayuda a mantener el cuerpo fresco…
¿Por qué a veces huele más el sudor?
En realidad, el sudor no huele. Lo hacen las bacterias y los hongos que se instalan en nuestra piel y se alimentan de las sustancias de deshecho del sudor. En ese proceso, se general el olor que tanto molesta. Además, las características de las distintas zonas de cuerpo ayudan a que algunas sean más olorosas que otras.
¿Cómo hacer para que mi piel huela bien?
- Cómo mantener una buena higiene personal.
- Mantente hidratado en todo momento.
- Usa desodorantes naturales.
- Presta atención a tu dieta.
- Usa un spray o polvo para el mal olor de los pies.
- No utilices desodorante sin ducharte previamente.
- No mezcles olores ni abuses de ellos.
- Utiliza la ropa adecuada y cuida de ella.
¿Cómo quitar el mal olor del cuerpo causado por el sudor?
Remedios contra el mal olor corporal
- Infusión de salvia.
- Desodorante natural de menta y romero.
- Baño de té negro.
- Alimentos ricos en clorofila.
- Aceite esencial de lavanda.
- Bicarbonato de sodio.
- Vinagre de manzana.
- Jengibre.
¿Cuáles son los alimentos que causan mal olor corporal?
El consumo de dulces, alcohol o alimentos como el ajo o la coliflor pueden generar halitosis
- Cebolla. Una hortaliza imprescindible en la cocina.
- Ajo. El ajo aporta múltiples beneficios a nuestro organismo.
- Café
- Lácteos.
- Zumo de piña.
- Legumbres.
- Brócoli.
- Atún en lata.
¿Cómo se puede mejorar el olor corporal?
Alimentos que mejoran el olor corporal
- Agua. Estar bien hidratados ayuda a liberar las toxinas del hígado, colon y riñones, también ayuda a tener una buena digestión y movimientos intestinales más eficientes.
- Ajo.
- Magnesio.
- Zink.
- Nueces.
- Cereales integrales.
