Como curar lo morado de un golpe?
¿Cómo curar lo morado de un golpe?
Hematoma: primeros auxilios
- Reposa la zona del moretón si es posible.
- Aplicar una compresa de hIelo envuelta en una toalla sobre el moretón. Mantenla sobre la zona entre 10 y 20 minutos.
- Comprime la zona del moretón con una venda elástica si está inflamada. No la ajustes demasiado.
- Eleva la zona lesionada.
¿Qué es bueno para desinflamar un golpe en el codo?
Cuidados personales en el hogar
- Descanse el codo. Evite mover el brazo y el codo.
- Aplique hielo sobre el codo durante 15 a 20 minutos a la vez 3 o 4 veces al día.
- Comprima la zona envolviéndola con un vendaje elástico o una envoltura de compresión.
- Eleve su codo levantándolo por encima del nivel del corazón.
¿Cómo quitar el dolor de articulaciones del codo?
4 soluciones caseras para aliviar el dolor de codo
- Descanso. Detén el uso excesivo del grupo muscular que sospechas que está detrás de tu dolor de codo.
- Terapia de calor. El calor puede llevar flujo sanguíneo y nutrientes al codo, lo que puede estimular la curación.
- Extensión.
- Inmovilización.
¿Cómo saber si te has hecho un esguince en el codo?
Síntomas de fractura de codo
- Dolor y sensibilidad en la articulación.
- Inflamación y posibilidad de que aparezcan moretones.
- Entumecimiento en el codo, el brazo y la mano, así como debilidad.
- Incapacidad y dificultad para mover el brazo.
- Deformidad o abultamiento, que el brazo no tenga su forma normal.
¿Por qué me duelen las articulaciones de los codos?
Hay muchas cosas que pueden ocasionar dolor en el codo. Una causa común es la tendinitis, una inflamación o lesión de los tendones que unen los músculos al hueso. La tendinitis del codo es una lesión deportiva, con frecuencia por jugar tenis o golf. También puede ocurrir una tendinitis por usar excesivamente el codo.