Cuales son los valores normales de una densitometria osea?
¿Cuáles son los valores normales de una densitometria ósea?
Los resultados pueden ser:
- Puntuación T de -1.0 o más alta: Se considera densidad ósea normal.
- Puntuación T de entre -1.0 y -2.5: Significa que tiene una densidad ósea baja (osteopenia) y que puede estar en riesgo de osteoporosis.
- Puntuación T de -2.5 o menos: Significa que probablemente tiene osteoporosis.
¿Cómo afecta el envejecimiento en el tejido óseo?
Los cambios en músculos, articulaciones y huesos afectan la postura y la marcha y llevan a debilidad y lentitud en los movimientos. La gente pierde masa o densidad ósea conforme envejece, especialmente las mujeres después de la menopausia. Los huesos pierden calcio y otros minerales.
¿Qué es el envejecimiento óseo?
El deterioro funcional de los órganos y sistemas es la manifestación principal del envejecimiento. En el caso del hueso, se considera que el envejecimiento constituye un factor de riesgo primordial en la pérdida de masa y calidad ósea, lo que trae como consecuencia un aumento de la incidencia de fracturas.
¿Qué pasa si tengo poca masa ósea?
Diversos estudios demuestran que una pérdida de masa ósea del 10% puede doblar el riesgo de padecer una fractura en la columna vertebral y, si es en la cadera, el riesgo se incrementa en 2,5 veces.
¿Cómo interpretar los resultados de una densitometria ósea?
Una calificación T entre –1 y –2.5 indica que usted tiene una densidad ósea baja, aunque no lo suficientemente baja como para tener un diagnóstico de osteoporosis. Una calificación T de –2.5 o más baja indica que usted tiene osteoporosis. Cuanto más grande es el número negativo, más grave es la osteoporosis.
¿Qué es el T score y el Z score?
Se utiliza el índice T (conocida también como T-score) y el índice Z (conocida también como Z-score). El índice T indica la cantidad de hueso que tiene el paciente comparado con un adulto joven del mismo sexo con una masa ósea máxima (promedio de 30 años de edad). Un puntaje de más de –1 se considera normal.
¿Cuáles son los efectos del envejecimiento?
Desde un punto de vista biológico, el envejecimiento es la consecuencia de la acumulación de una gran variedad de daños moleculares y celulares a lo largo del tiempo, lo que lleva a un descenso gradual de las capacidades físicas y mentales, un aumento del riesgo de enfermedad, y finalmente a la muerte.
¿Cómo prevenir el envejecimiento óseo?
Puntos clave y recomendaciones
- Una dieta saludable.
- Procure consumir lácteos.
- Vitamina D para huesos sanos.
- Expóngase al sol.
- Consuma Proteínas.
- Micronutrientes que contribuyen a la salud ósea.
- Modere el consumo de sal y de grasas.
- Limite el consumo de café té y gaseosas.
¿Por qué disminuye la masa ósea?
Las causas de baja masa ósea incluyen la historia familiar, no desarrollar buena masa ósea de niño y ciertas afecciones o medicinas. No todas las personas con baja masa ósea tienen osteoporosis, pero están en alto riesgo de tenerla. Si usted tiene baja masa ósea, hay cosas que puede hacer para disminuir esta pérdida.