Que pasa si nuestros pequenos tienen anemia y como se ve afectado su aprendizaje?
¿Qué pasa si nuestros pequeños tienen anemia y cómo se ve afectado su aprendizaje?
Esta enfermedad está relacionada al deficiente desarrollo del cerebro que tendrá como consecuencia un bajo rendimiento en el aprendizaje en la escuela. La anemia, no solo limita la actividad física, social y emocional del pequeño, sino que afecta su capacidad de aprendizaje y retención de memoria.
¿Como la anemia puede afectar a las personas en edad escolar?
La anemia tiene graves consecuencias que limitan la actividad física y la capacidad de aprendizaje de los niños. Se presenta con dolores de cabeza, mareos, cansancio, irritabilidad y poca resistencia al frío.
¿Cómo afecta la anemia en el desarrollo cognitivo?
La deficiencia de hierro es la principal causa de anemia en los infantes y está asociado al deterioro cognitivo disminuyendo la capacidad de atención, la inteligencia, y las funciones de percepción sensorial, así como aquellas asociadas con las emociones y el comportamiento, a largo plazo (2).
¿Cómo afecta la anemia en el desarrollo cognitivo del niño?
El desarrollo mental o cognitivo incluye funciones de ejecución del pensamiento, memoria, razonamiento, atención, procesamiento visual, así como solución de problemas (19). De manera similar que con el desarrollo motor, la anemia en la infancia reduce las habilidades cognitivas de los niños (18,20,21).
¿Qué es bueno para la anemia en los niños?
Si tu hijo tiene anemia, estas son algunas recomendaciones que debes seguir para combatirla:
- 1) Debe tener un tratamiento con suplemento de hierro.
- 2) Llevarlo a sus controles médicos.
- 3) Debe consumir alimentos de origen animal ricos en hierro.
- 4) Evitar consumir alimentos que dificulten la absorción del hierro.
¿Cuál es la causa de la anemia?
La anemia se produce cuando la sangre no tiene suficientes glóbulos rojos. Esto puede suceder si: Tu cuerpo no produce suficientes glóbulos rojos. El sangrado hace que pierdas glóbulos rojos más rápidamente de lo que pueden ser reemplazados.
¿Cómo afecta la anemia en las personas?
La anemia es una afección en la cual careces de suficientes glóbulos rojos sanos para transportar un nivel adecuado de oxígeno a los tejidos del cuerpo. La anemia puede hacer que te sientas cansado y débil. Existen muchas formas de anemia, cada una con su propia causa.
¿Qué impacto tiene la anemia en la salud y el aprendizaje?
Esta condición influye directamente en el proceso de maduración cerebral y afecta la capacidad de aprendizaje. Además, la carencia de hierro afecta negativamente el desarrollo del cerebro (psicomotor y conductual) debido a que este proceso necesita de enzimas y proteínas ricas en hierro.
¿Cómo tratar la anemia en adolescentes?
Los adolescentes con anemia pueden necesitar:
- medicamentos.
- hacer cambios en su dieta.
- transfusiones de sangre.
- tratamiento de otras enfermedades subyacentes.
- visitar a un médico (llamado «hematólogo») especializado en la anemia y otros problemas de la sangre.
¿Qué es bueno para la anemia en adolescentes?
Los 10 alimentos más efectivos para combatir la anemia
- Alfalfa germinada. Los brotes de las semillas de alfalfa contienen cerca de 1 mg de hierro por cada 100 g.
- Avena.
- Higos secos.
- Kiwi.
- Lentejas.
- Levadura de cerveza.
- Miso.
- Pistachos.