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Que consecuencias trae la mala circulacion?

García Flores

¿Qué consecuencias trae la mala circulacion?

Una mala circulación sanguínea afecta a nuestros pies y piernas mucho antes de que aparezcan las primeras señales visibles. El cansancio excesivo, el dolor en las extremidades o los pinchazos pueden ser los primeros síntomas. Se caracterizan por su color rojizo y por tener forma de telaraña.

¿Cómo afecta a los órganos y sistemas una falla en la circulación de la sangre?

Una mala circulación sanguínea puede hacerte sentir malestar general en todo el cuerpo y también puede derivar complicaciones más serias en la salud como problemas cardíacos o diabetes.

¿Qué es bueno para la mala circulación de las piernas?

10 CONSEJOS AL ALCANCE DE LA MANO

  • Evitar permanecer de pie, quieto o sentado largos periodos de tiempo.
  • Piernas arriba.
  • Utilizar medias terapéuticas.
  • Seguir una dieta equilibrada y baja en sal.
  • Hidratación, por dentro y por fuera.
  • El deporte, fundamental.
  • Tras la jornada, activar el riego con una ducha y un masaje.

¿Qué remedio casero es bueno para la circulación?

REMEDIOS CASEROS PARA LA CIRCULACIÓN DE LA SANGRE Y MEJORAR LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA

  • La cúrcuma es antiinflamatoria y fácil de usar.
  • El trigo sarraceno refuerza la acción de la vitamina C.
  • Las pipas de girasol aportan aminoácidos esenciales necesarios para el mantenimiento de las estructuras capilares.

¿Cómo identificar problemas de circulacion?

Señales y síntomas de una circulación deficiente

  1. punzadas.
  2. picazón.
  3. entumecimiento.
  4. hormigueo.
  5. calambres.
  6. dolor.
  7. calor o frío en el área.
  8. hinchazón.

¿Qué planta es buena para la circulacion?

10 plantas para mejorar la circulación de la sangre

  • Ortiga.
  • Jengibre.
  • Espino.
  • Aquilea.
  • Flores de tilo.
  • Ajo.
  • Romero.
  • Ginkgo.

¿Cómo mejorar la circulacion sanguinea de forma natural?

¡Circule, por favor! 10 alimentos para mejorar la circulación

  1. El limón mejora la elasticidad.
  2. La cúrcuma protege frente a la inflamación.
  3. El jengibre fluidifica la sangre.
  4. Las pipas de girasol aportan vitamina E.
  5. El ajo tiene efecto anticoagulante.
  6. La cola de caballo mejora el estado de los vasos.