Cuales son los pliegues del cuerpo?
¿Cuáles son los pliegues del cuerpo?
Un pliegue cutáneo mide indirectamente el grosor del tejido adiposo subcutáneo. Es decir, los valores obtenidos a partir de la medición de los pliegues cutáneos en diferentes puntos del cuerpo, se pueden utilizar para predecir la densidad corporal y calcular la masa grasa y la masa libre de grasa.
¿Qué son los pliegues en antropometria?
Antropometría – Pliegues – J. Huertas. Con los pliegues cutáneos, valoramos la cantidad de tejido adiposo subcutáneo. Para realizar esta valoración medimos en unas zonas determinadas el espesor del pliegue de la piel, es decir una doble capa de piel y tejido adiposo subyacente, evitando siempre incluir el músculo.
¿Cuál es el pliegue bicipital?
El pliegue cutáneo bicipital es un pliegue vertical en el aspecto anterior del brazo, sobre la loma del músculo bíceps, directamente opuesto al sitio de pliegue tricipital. La medición se realiza con el sujeto de pié, con ambos brazos relajados a los lados.
¿Qué es el panículo adiposo?
Definición – Qué es Capa panículo adiposo y carnoso El término panículo se utiliza para nombrar a la capas de la piel que se encargan de acumular grasa y otras células para mejorar el funcionamiento del tejido. Por eso de acuerdo a la función se clasifican en adiposo y carnoso.
¿Cómo se utiliza el Plicometro?
Para realizar la medición de los pliegues cutáneos se procede tomando con los dedos pulgar e índice la piel de la zona donde se va a medir, se tira para separarla de la masa muscular y se mide con el plicómetro en la zona más cercana al cuerpo, con el plicómetro perfectamente perpendicular al pliegue.
¿Cuántos pliegues cutaneos existen?
Los principales pliegues cutáneos son:subescapular, tricipital, bicipital, pectoral, suprailíaco,abdominal, muslo frontal, axilar y pierna medial. El adipómetro es el instrumento tipo con el que serealizan las determinaciones del espesor de estospliegues cutáneos.
¿Qué indica la circunferencia de la cintura?
La circunferencia de cintura es considerada otro indicador para detectar posibles riesgos de salud relacionados con la acumulación de grasa.
¿Qué pasa si disminuye la circunferencia de cintura?
Se asocia con diabetes, hipertensión arterial, alteraciones en lípidos y, principalmente, con eventos cardiovasculares, primera causa de muerte en nuestro país.
¿Por qué es importante medir la cintura?
La Fundación Española del Corazón (FEC) advierte que la zona del cuerpo en la que se encuentra acumulada la grasa es un factor de riesgo cardiovascular más importante que el exceso de peso (obesidad o sobrepeso) y por ello recomienda medir el perímetro abdominal en lugar de calcular únicamente el índice de masa …