Que es el ATP y PCr?
¿Qué es el ATP y PCr?
SISTEMA DE LOS FOSFÁGENOS (ATP-PCr) Es el sistema que utilizamos para obtener la energía de manera más inmediata en ejercicios de corta duración y de muy alta intensidad. Como por ejemplo: la carrera de 100 metros lisos, 25 metros en natación, el saque de en suspensión en voleibol o el levantamiento olímpico.
¿Cuánto dura el sistema ATP PC?
CAPACIDAD DEL SISTEMA La posibilidad de mantener un alto grado de fosforilación del ADP a partir del sistema de la fosfocreatina dura un periodo de tiempo que es muy corto, aproximadamente entre 8 y 10 segundos, tiempo en el cual este sistema de energía predomina sobre los otros dos en la vía del aporte energético.
¿Cuánto tarda en regenerarse el ATP?
| Tiempo Recomendado | de Recuperación | |
|---|---|---|
| Restauración del fosfágeno muscular (ATP y PC) | 2 minutos | 3 minutos |
| Cancelación del oxígeno de recuperación alactácido | 3 minutos | 5 minutos |
| Restauración de la O2-mioglobina | 1 minuto | 2 minutos |
| Restauración del glucógeno muscular | 10 horas | 46 horas (después de un ejercicio prolongado) |
¿Cómo se recupera el ATP?
El ATP se descompone mediante un proceso de hidrólisis en una molécula ADP (Adenosin bifosfato) y un átomo de fosfato. En el proceso, que requiere agua, se libera energía. Posteriormente, el ADP puede volver a convertirse en ATP a través de una fosforilación, la ganancia de un fosfato.
¿Cómo se regenera la fosfocreatina?
La fosfocreatina (fosfato de creatina) tiene una importante función como reserva energética, particularmente en el tejido muscular. Cuando hay exceso de ATP se forma fosfocreatina, y cuando baja la concentración de ATP (las células requieren energía) éste se regenera a partir de ADP a costa de la fosfocreatina.
¿Dónde ocurre la fosfocreatina?
f. Derivado del fosfato de guanidina, que se encuentra en en el músculo y que puede ser utilizado para regenerar adenosintrifosfato a partir de ADP, durante la contracción muscular.
¿Qué función tiene la fosfocreatina?
El fosfato de creatina, también conocido como creatina fosfato, fosfocreatina o PCr, es una molécula de creatina fosforilada muy importante, ya que tiene por función almacenar energía en el músculo esquelético.
¿Dónde se acumula la fosfocreatina?
PC es la abreviación de fosfocreatina (en inglés, phosphocreatine). Como el ATP, está almacenada en las células musculares, y cuando se degrada aporta una gran cantidad de energía.
¿Cómo se produce la creatina fosfato en el cuerpo humano?
La creatina se sintetiza a partir de los aminoácidos arginina, glicina y adenosilmetionina y cuando se cataboliza produce la creatinina cuya vía de excreción glomerular , hace que sus niveles plasmáticos sean el mejor indicador conocido de función renal.
¿Dónde se encuentra almacenado el glucógeno *?
El glucógeno es el polisacárido de reserva energética en los animales, y se almacena en el hígado (10% de la masa hepática) y en los músculos (1% de la masa muscular) de los vertebrados. Además, pueden encontrarse pequeñas cantidades de glucógeno en ciertas células gliales del cerebro.
¿Cuánto glucógeno almacenamos?
La capacidad del organismo de almacenar glucógeno es sobre 6 – 7 gramos por cada kg de peso.
¿Qué pasa si no hay glucogeno en el cuerpo?
El déficit de la fosforilasa del glucógeno en el músculo (miofosforilasa) priva al músculo de su principal fuente energética, reduce drásticamente su capacidad para realizar ejercicio o trabajo muscular, desarrollándose dolor, rigidez, calambres musculares y debilidad, incluso después de actividades aparentemente …
¿Cuándo se produce la glucogenosis?
Suele comenzar en la juventud, a partir de los 20 años, aunque algunos pacientes refieren mala tolerancia al ejercicio desde la infancia.
¿Que molecula se forma como almacenamiento de los excesos de glucosa?
El glucógeno es el polisacárido sintetizado de la glucosa en el proceso de glucogénesis y almacenado en los tejidos de animales.