Consejos útiles

Cuales los alimentos procesados?

¿Cuáles los alimentos procesados?

Alimentos sometidos a algún tipo de tratamiento: son aquellos alimentos que se han visto afectados por algún proceso tecnológico. Sería el caso de los alimentos congelados o cocidos, como las latas en conserva (de atún u otros pescados), las verduras congeladas, etc.

¿Qué alimentos procesados no son saludables?

Cuanto más frescos mejor, pero los procesados que solo estan cortados, envasados o congelados son saludables. Debemos evitar los surimis y rebozados y barajar esporádicamente las conservas y platos preparados.

¿Cuáles son los sellos de productos procesados?

¿Qué es el nuevo etiquetado? El nuevo etiquetado es una serie de cinco sellos que otorgan información sobre si un producto excede en su contenido los límites saludables de calorías, azúcares, grasas saturadas, grasas trans y sodio. Estos se pueden ubicar por ser negros y de forma octagonal.

¿Cuáles son las formas de consignar advertencias?

Las advertencias publicitarias deberán ser consignadas de manera clara, legible, destacada y comprensible en la cara frontal de la etiqueta del producto, según las siguientes especificaciones y las proporciones que se detallan en el Anexo 1: 3.1 Forma, color y tipo: Forma geométrica: Octógono. Color: negro y blanco.

¿Cómo se llaman las advertencias de los productos?

En qué consiste la NOM-051 El objetivo de esta norma es brindar al consumidor final información comercial y sanitaria sobre el contenido de nutrimentos críticos e ingredientes que representan un riesgo para la salud en los productos preenvasados. Esto, por medio de un etiquetado claro, veraz y fácil de entender.

¿Qué son las advertencias?

Advertencia es la acción y efecto de advertir (llamar la atención sobre algo, aconsejar, prevenir). Cuando alguien intenta dar una advertencia a otra persona, pretende avisarle acerca de algo en particular.

¿Qué es una advertencia nutricional?

Los octógonos, son advertencias que permiten que los consumidores identifiquen si un producto es “Alto en azúcar”, “Alto en grasas saturadas”, “Alto en sodio” o “Contiene grasas trans”.

¿Qué son las advertencias octogonales?

Las advertencias octogonales son uno de los diferentes tipos de sistemas de etiquetas desarrollados para indicar cuándo los productos alimenticios y las bebidas tienen un alto contenido de sodio, azúcar, sodio/sal, grasas, grasas saturadas y grasas trans.

¿Qué significa que sea alto en grasas saturadas?

Las grasas saturadas elevan su colesterol LDL (malo). Un colesterol LDL alto incrementa su riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Aumento de peso. Muchos alimentos altos en grasas como pizza, productos de panadería y alimentos fritos tienen muchas grasas saturadas.

¿Qué significa el Octogono alto en grasas saturadas?

Los productos que llevan la advertencia “Alto en grasas saturadas” quiere decir que superan los siguientes parámetros: En alimentos sólidos: Mayor or igual a 6 g/100 g. En bebidas: Mayor o igual a 3 g/100 ml.

¿Qué significa el sodio bajo en la sangre?

El bajo nivel de sodio en la sangre (hiponatremia) se produce cuando se tiene una cantidad anormalmente baja de sodio en la sangre o cuando se tiene demasiada agua en la sangre.